香蕉可以做什么甜品

导读: 香蕉苹果属高热量水果,据剖析每100克瓜瓤的热值达91卡路里。在一些热带地区香蕉苹果还做为关键谷物。香蕉苹果瓜瓤营养成分颇高,每100克瓜瓤含碳量水化合物20克、蛋白1。2克、人

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香蕉苹果属高热量水果,据剖析每100克瓜瓤的热值达91卡路里。在一些热带地区香蕉苹果还做为关键谷物。香蕉苹果瓜瓤营养成分颇高,每100克瓜瓤含碳量水化合物20克、蛋白1。2克、人体脂肪0。6克;除此之外,还含多种多样营养元素和维他命。下边就讨论一下香蕉苹果可以做什么甜点呢?

香醇蜜汁香蕉苹果

原材料:香蕉苹果2根,白朗姆2b250l,无盐黄油5g,奶油奶酪适当,南瓜子适当

作法:

1、香蕉苹果削皮预留。

2、炒菜锅中放进无盐黄油,文火渐渐地溶化。

3、放进削皮的香蕉苹果,慢煎,一面煎黄后翻过来。

4、添加少量的白朗姆,煎至香蕉苹果双面近焦就可以。

5、装进盘里,浇上适当的奶油奶酪。

太妃糖香蕉苹果

原材料:

香蕉苹果一根、白砂糖一大勺、水一大勺、干果适当

作法:

1、白砂糖和水放进不沾锅,文火渐渐地熬,熬出柠檬黄。

2、一根香蕉对割开,放到太妃糖上,略微煎一下。

3、香蕉苹果沾上浓浓的太妃糖后,盛出放到菜盘里,撒上红提、甜杏仁等干果,随后开吃。

香蕉苹果水果泥

原材料:香蕉苹果1根,白砂糖3b250l,凉开水6b250l ,盐少量,冰块儿400ml

作法:

1、将香蕉苹果切条,和白砂糖放进搅拌器内。

2、将凉开水、盐倒进搅拌器内。

3、最终放进冰块儿,开启开关电源,破碎3-4次,弄成沙冰状,随后盛入器皿。

香蕉船

原材料:香蕉苹果一根,香草冰淇淋适当,干果适当,苹果酱适当

作法:

1、香蕉苹果顺着纵轴割开,放入电冰箱里冷冻预留。

2、干果剁碎。

3、冰激凌取出冷柜一分钟,用冰激凌勺舀三个球放到香蕉苹果上。

4、匀称浇上苹果酱,撒上干果碎,进行。

香蕉苹果酸奶雪糕

原材料:香酸牛奶250克,香蕉苹果5个,芒果酱适当,小青柠一个

作法:

1、香蕉苹果切割成小段,放到多功能料理机打成效泥。

2、香蕉泥倒进杯里,添加酸牛奶翻拌。

3、准备好冰棍磨具,倒进1/3的香蕉酸奶,每一方格中放一点,芒果酱。

4、再用香蕉酸奶倒满磨具,放上小青柠片装饰设计,冷藏4-5钟头就可以。

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