11月宝宝辅食食谱大全

导读: 11月小宝宝早已刚开始吃食材了,这个时候的小宝宝可以自身用手抓着食材吃完,母乳和奶粉早已辅助食了。11月小宝宝的食材要营养成分高一些,由于小宝宝已经学习培训行走,运动量

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11月小宝宝早已刚开始吃食材了,这个时候的小宝宝可以自身用手抓着食材吃完,母乳和奶粉早已辅助食了。11月小宝宝的食材要营养成分高一些,由于小宝宝已经学习培训行走,运动量也在提升,正餐假如营养成分不够非常容易出現钙的缺失、缺锌等状况,进而影响小宝宝的一切正常生长发育。那麼11月婴儿辅食食谱大全都有哪些呢?

11月的宝宝食谱:新鲜水果三文治

作法:

1.把除掉硬边的切片面包,涂上2勺酸牛奶。

2.放入小宝宝喜爱的新鲜水果(请切片状或剁碎)

3.将吐司面包翻卷包裹后切割成合适小宝宝通道的一小块。

11月的宝宝食谱:胡萝卜丝饼

原材料:红萝卜1根、生猪肉1块、生鸡蛋1个、莴笋适当、盐1小勺、木薯淀粉1一茶匙、芝麻油1一茶匙

作法:

1.红萝卜、生猪肉、莴笋切条

2.将所有原材料添加调味品后充足拌和2-3分鐘

3.将拌和好的原材料制成厚约1厘米的饼形

4.锅内放少量油,用文火将饼煎熟,煎至双面金黄色就可以。

也可将饼用保鲜袋遮盖,放进锅内煮熟。大概需要20-30分钟。这家常小菜不但对孩子眼睛非常有利,可以推动胃口、推动结肠的消化吸收作用。

11月的宝宝食谱:牛乳通心粉

原材料:通心粉半小盘子(以小宝宝胃口为参照〕、牛乳100CC

作法:

1.将通心粉放进沸水中煮开(酥烂〕

2.把煮开的通心粉和牛乳放进锅中,煮到通心粉烂就可以。

通心粉能够选不一样样子,色调的,以提升小宝宝对食材的兴趣爱好。假如用鲜面条得话,请先将鲜面条掰碎再煮。

11月的宝宝食谱:核桃仁猪瘦肉紫米粥

原材料:紫米,核桃仁,猪瘦肉末(饺子馅)

作法:

1.将紫米,核桃仁清洗。

2.水烧开,下紫米,核桃仁和猪瘦肉末。

3.粥开后转文火,熬出粥。

4.放少量盐调料。

假如给宝宝吃,可先将核桃仁碾磨碎再煮,还可以将煮好晾温的粥用搅拌装置弄成糊。

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