柿子开水煮熟了能直接吃吗
丝瓜网小编提示，记得把"柿子开水煮熟了能直接吃吗"分享给大家！
一般来说,柿子是用沸水煮熟的,可以直接食用。柿子用沸水煮沸后,虽然部分营养素流失了,但总体上并不影响其具体的食用价值。而柿子用开水煮熟,还可以起到杀菌、消毒的作用,减少病原菌的滋生,对人体比较有好处。柿子是不推荐吃柿子的,如果是对柿子过敏的人,也不推荐吃煮过的柿子。
柿子含有丰富的糖分、维生素、矿物质等营养物质,适当食用对身体有好处。但柿子吃得过多,柿子中的鞣酸会与胃中的蛋白类物质结合,形成不溶性硬块。柿子多了,多了鞣酸,就更难把它排出。而鞣酸还会影响人体吸收钙元素、镁元素等,从而导致营养不良。与此同时,柿子含糖量较高,过量食用柿子,不但不利于牙齿健康,而且会影响食欲,还容易引起肥胖。
-
吸尘器是现在每个家庭里都有的一个家用电器，吸尘器使用起来快捷方便，清洁效果也很好，深受大家的欢迎与喜爱，吸尘器
2019-01-24 健康知识
-
到了夏天，最让人头疼是就是蚊子了，人们想尽了各种方法去减少蚊子的入侵，最简单的要数用蚊帐了。但是蚊子经常会钻到
2019-01-24 健康知识
-
蓝莓干就是新鲜蓝莓烤干之后做成的，蓝莓干不仅可以直接食用，还能放在糕点，饼干中作为点缀和调味，其不仅味道极好，
2023-05-15 健康知识
-
坚果类食物大多以高营养、高热量而著称，并且以浓香酥滑的口感而深受人们喜爱。夏威夷果（澳洲坚果）和核桃是两种营养
2023-04-15 健康知识
-
指甲上的月牙被认为是健康的象征，有的人没有月牙，那么这是为什么呢，下面的小编为你们介绍指甲上没有月牙是缺什么？
2019-01-24 健康知识
-
秋天的时候吃水果，最好选择应季的，这些水果的养生功效会更好，而且营养价值也更高，不过不同的水果食物，营养价值是
2023-06-14 健康知识
-
蜂蜜保养对身体好，不但可以让皮肤透亮美白，就连瘦身都能有一定的功效，女多女明星都利用这时才制作自己的蜂蜜配方，
2019-01-24 健康知识
-
椰子肉，众所周知其含有蛋白质和碳水化合物椰子油中含有糖分、维生素B1、维生素B2以及维生素C等而椰子汁的营养成分更高
2023-08-03 健康知识
-
abc卫生巾是大家比较熟知的品牌！很多女性使用后，都纷纷好评不断。不仅安全舒适，还能解决很多女性问题。有人困惑了，
2019-01-24 健康知识