生姜有什么功效 生姜的妙用有哪些

导读: 生姜是厨房中非常常见的一种食物了,生姜具有许多的功效,虽然味道比较刺激,许多人不太爱吃,但是做菜还是少不了加些生姜,为人体提供更好的营养,生姜除了作为食物搭配菜品

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生姜是厨房中非常常见的一种食物了,生姜具有许多的功效,虽然味道比较刺激,许多人不太爱吃,但是做菜还是少不了加些生姜,为人体提供更好的营养,生姜除了作为食物搭配菜品,还有许多其他的用途,具体有哪些妙用呢?下面为大家介绍哦!

生姜的功效及妙用

姜的第一大功效:治疗失眠

当今社会的人,由于压力过大或者其他原因造成失眠。这个时候厨房的姜久可以帮到你了,生姜的气味有安神的作用,有助于治疗失眠。

使用方法:将15克左右的生姜切碎,用布包裹置于枕边,闻其气味,便可安然入睡。

姜的第二大功效:解暑提神

夏季炎炎,中暑和犯困是一件很常见的事情,这个时候生姜就可以帮到你。生姜就具有提神醒脑的功效。

使用方法:夏季中暑时,给患者喝下一杯姜汁,可以让患者很快苏醒过来,它有很好的解暑功效。同时它还有提神的功效,解决犯困的问题。

姜的第三大功效:治疗脚气脚臭

夏季炎热,脚容易出汗,所以脚气和脚臭就成了常见的问题,想要治疗脚气脚臭也可以用生姜。

使用方法:生姜加水煮沸,等稍微凉一点之后,用姜汤泡脚15分钟左右,坚持一段时间,脚臭可以消除。

姜的第四大功效:预防夏季肠胃病

夏天很容易发生各种肠胃病,多是急性肠胃炎。姜有解毒、温胃止呕的功效。

使用方法:生姜加水煮沸成姜汤,多喝姜汤能好好预防夏季的肠胃病。

姜的第五大功效:缓解腰肩疼痛工作久了,容易出现腰肩疼痛,要缓解这一症状,姜就可以帮助到你,因为姜有舒筋活血的功效。

使用方法:姜加水煮沸,加入少许醋和盐,拿毛巾浸湿拧干敷在疼痛处,多敷几次能有效缓解腰肩疼痛。

姜的第六大功效:开胃健脾

俗话说:“饭不想,吃点姜”。生姜含有丰富的姜辣素,它能增加肠胃蠕动,促进消化。

使用方法:饭前吃几片生姜,能起到很好的开胃作用。

姜的第七大功效:抗衰老、抗肿瘤

生姜中含有丰富的二苯基化合物,他又很强的抗氧化作用,能很好的预防肿瘤疾病。同时生姜还有抗衰老的作用。

使用方法:早晨生吃姜片或姜丝。

姜的第八大功效:防晕车

晕车的人最害怕的就是坐车了,那种晕车的感受让他们很讨厌外出,其实几片姜久可以了。

使用方法:坐车前,吃几片生姜就可以防晕车。

姜的第九大功效:治口臭和牙周炎

很多口臭是由于胃寒引起的,姜有暖胃的作用,喝点姜汤可以缓解口臭,还有,用生姜水漱口可以治疗牙周炎。

生姜药用价值

1、治疗过敏性皮肤病

【材料】生姜30g,大枣5~8颗,清水500ml。

【用法】将生姜洗净、切碎,大枣洗净、去核、切碎,一块装进纱布袋中。在锅里加500ml清水,开火煮沸,将入生姜和大枣,改中火煮10分钟,关火后晾一会儿,捞出纱布袋,喝生姜大枣水,每天早上喝一次,并用纱布袋热敷面部10分钟。

有些人对冷空气过敏,一吹冷风脸上就容易起疙瘩,生姜能解表散寒,经常用热姜水洗脸,有预防的作用,对皱纹早生、皮肤干燥、暗疮、雀斑老年斑也有好处。大枣有祛寒、抗过敏的作用,能滋润、营养皮肤。有的人长疮后皮肤留下暗痕,也可以用这个办法解决。

2、治疗冻疮

【材料】生姜适量。

【用法】将生姜横向切开,把纤维垂直切断,切成1.5~2mm厚度的姜片,放到天然气上烤热(最好隔着一个瓦片),热敷在长冻疮的位置上,可以治疗轻度冻疮。冻疮严重的时候只用烤姜片热敷效力较差,需要煮浓姜水洗浴。

3、治疗疖肿

【材料】生姜1份,仙人掌2~3份。

【用法】去掉仙人掌刺、洗净,和生姜一块捣烂,外敷患处,有解毒消炎、消肿止痛的功效。有的人长疖子,红肿疼痛,不能触碰,可以用这个办法解决。

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