糖尿病没有力气怎么办 糖尿病乏力怎么办

丝瓜网小编提示，记得把"糖尿病没有力气怎么办 糖尿病乏力怎么办"分享给大家！

人体的代谢和人的身体健康是有很大的关系的，比如说糖类的代谢，很多糖尿病患者就是因为糖类代谢出现了问题导致的，这时候就要严重控制糖分的摄入量，糖尿病患者平时需要积极治疗，那糖尿病没有力气怎么办？糖尿病乏力怎么办？

1、控制血糖

糖尿病属于代谢疾病，没有力气是其中的一项症状，控制好血糖后症状就会部分消失。因此首先应该做的是控制血糖，保证血糖的正常和稳定，对于血糖的控制包括饮食治疗、口服降糖药和应用胰岛素。

2、适量的运动锻炼

糖尿病没有力气通过控制血糖后会有所好转，然而并不能就此松懈，在身体允许的情况下还是要进行适量的体育锻炼。

适量的运动锻炼可以降低体重，提高胰岛素敏感性，使单位量的胰岛素可以降低更多的血糖，预防浑身没有力气的情况发生。

3、胰岛素治疗

糖尿病患者也可以通过胰岛素治疗稳定血糖，缓解糖尿病引起的浑身没有力气。

1型糖尿病患者，由于自身胰岛β细胞功能受损，胰岛素分泌绝对不足，在发病时就需要胰岛素治疗，而且需终生胰岛素替代治疗以维持生命和生活。约占糖尿病总人数5%。

2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖药联合治疗的基础上，如果血糖仍然未达到控制目标，即可开始口服药物和胰岛素的联合治疗。一般经过较大剂量多种口服药物联合治疗后HbA1c仍大于7.0%时，就可以考虑启动胰岛素治疗。

4、糖尿病没有力气的原因

糖尿病浑身没有力气在糖尿病患者中也比较常见，由于葡萄糖不能被完全氧化，即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。

5、小贴士

糖尿病患者治疗建议平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖。

6、糖尿病患者自我检测

由于糖尿病是一种慢性疾病，因此在治疗糖尿病的过程中，患者的自我检测对于评估治疗效果，制定治疗方法有非常重要的意义。患者应当对血糖、血脂水平、心、肾、神经和眼底情况进行长期检测，及时了解病情，早期发现和防治并发症。