小孩吃芒果有什么好处和坏处
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小孩吃芒果好处是可以为身体补充营养，坏处是会容易产生过敏或者是消化不良。
1、好处：芒果属于一种比较常见的水果，里面的营养物质是比较丰富的，不仅有维生素C，同时也有大量的维生素E和矿物质，属于人体当中不可缺少的营养物质，在平时适当吃一些芒果，能够为身体补充多项营养，同时也可以起到一定辅助补钙的效果。尤其是在平时伴随着便秘的症状，可以适当吃一些芒果进行改善，主要是里面有大量的纤维素能够刺激肠道蠕动，减轻便秘的症状，改善大便干燥及排便困难等表现。
2、坏处：有一部分孩子在吃完芒果之后，可能会出现过敏的症状，主要是芒果属于热带的食物，会导致皮肤瘙痒以及皮疹，甚至也会诱发过敏性荨麻疹以及过敏性哮喘。另外在吃芒果的时候，如果没有空常用量一次性吃得比较多，很可能会出现消化不良的症状表现，导致腹部疼痛以及腹泻等。
所以在平时吃任何食物的时候，都需要根据自身肠道情况，然后选择合适的剂量，这样才有利于身体健康。
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