苹果与什么水果榨汁好
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苹果与大部分的水果在一起榨汁都是比较好的，并没有最好的说法。
苹果和大部分的水果都是可以搭配在一起吃的，而且和其他水果搭配在一起吃能够使营养成分变得更加的充足，而且营养成分上也可以得到一个互补。可以根据个人的喜好来选择合适的水果搭配，比如苹果、香蕉、橘子和火龙果或者是搭配草莓、菠萝和猕猴桃等。这些水果搭配在一起吃之后，能够使维生素以及微量元素含量更高，包括了维生素C和B族维生素，其中还包括了钙镁镁铁等矿物质元素，能够为人体提供营养，同时还可以提高自身的免疫能力和抵抗力，对于体质比较虚弱的人群可以适当的喝一些。
水果汁其营养价值含量是比较高的，同时还具有一定的功效，能够达到补水止渴的功效，同时还具有滋养皮肤的作用，里面的维生素C能够达到带一些黑色素的效果，还具有抗氧化的效果，能够使皮肤变得更加的滋润以及白皙。水果汁再饮用上没有特殊的禁忌，大部分的人群都是可以扩大，但对于高血糖以及糖尿病的人群要减少饮用量。
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