老年人可以吃阿胶糕吗
丝瓜网小编提示，记得把"老年人可以吃阿胶糕吗"分享给大家！
老年人一般是可以吃阿胶糕的，在吃了之后可以达到补血活血、润肠通便、增强自身免疫力等功效。
阿胶糕属于比较常见的食物，主要的成分是阿胶、黑芝麻、冰糖、黄酒、核桃仁等成分，是按照一定比例来进行调配，可以提高阿胶糕的营养成分，再吃了之后还可以快速被胃肠道吸收来补充身体所需营养和增强自身体质。老年人可能会出现机体的功能衰退，还会伴随着身体乏力或者是患有多种慢性疾病，老年人平时活动量比较小时，还会出现便秘现象，可以适当吃一些阿胶糕来进行调理，在吃阿胶糕之后可以达到补血活血作用，能有效缓解老年人血液循环变慢或者是贫血症状。老年人在出现肠道干燥和活动量小时，还会出现大便干结和排便困难，以及自身的免疫功能下降，也可以适当吃一些阿胶糕。
阿胶糕的好处比较多，但是不可以一次性吃太多，或者是经常吃过量的摄入，有可能会出现内火旺盛，还会伴随着口舌生疮或者是口腔有异味等现象，在吃阿胶糕期间，还需要适当吃一些黄瓜和西红柿，或者是苹果和香蕉等。
-
在我们平时的日常生活当中，有很多的年轻朋友们都是非常喜欢喝酒的，我们都知道酒和烟一样，都是有害我们身体健康的，
2023-07-01 健康知识
-
服用中药还在把药粉直接倒嘴巴？当心！吃错方式恐影响药效，无法达到预期的调理效果。药师表示，想要正确发挥中药效用
2019-01-20 健康知识
-
很多人喜欢喝茶，但是没喝完的茶水直接顺手倒进了盆景中，并且表示给花浇点肥更好养活。那么，茶叶水可以浇花吗？茶叶
2019-01-24 健康知识
-
菠萝是生活中很常见的水果食物，其味道可口迷人，而且具有很好的开胃功效，因此深受很多人的喜爱，但是吃菠萝也有许多
2023-06-04 健康知识
-
随着物质生活条件越来越好，很多人尤其是肥胖人群有高血脂或者血液粘稠的现象。现在很多血脂偏高的人认为蛋黄中的胆固
2019-01-20 健康知识
-
诺如病毒属人类杯状病毒科，是一种可导致急性肠胃炎的致病病毒，那么诺如病毒衣服会携带病毒吗，诺如病毒是怎样传播的
2023-04-03 健康知识
-
桑叶在我们的生活中是非常普遍常见的，许多人小时候养蚕都会采摘桑叶给蚕宝宝吃，但其实桑叶不仅能用于喂食蚕宝宝，还
2023-07-14 健康知识
-
红枣是我们生活中非常普遍的食材，食用的方法也很多，既可以直接食用，也可以做菜煮水煲汤。于是很多人对于红枣到底是
2023-06-07 健康知识
-
高血脂是一种较为常见的慢性疾病，想要降低血脂首先要做好饮食的调理，那么高血脂患者要少吃什么食物呢?除了要调
2023-06-28 健康知识