剖腹产后多久可以吃水果

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刨腹产在当代很是普遍的。假如不可以选择顺产医师都是建议孕妇做刨腹产。剖宫产后還是要多注意休息，不必受凉感冒了。那麼，剖腹产多久能够吃苹果?剖宫产后要留意些哪些事宜?接下去，紧跟网编脚步由网编带大伙儿一起去了解一下。

剖腹产多久能够吃苹果

孕妇肠胃的作用修复需要一定時间，生完孩子建议少食多餐，以口味淡高蛋白饮食搭配为宜，另外留意补充水份。新鲜水果有利于人体的修复，一般三天后就可以吃苹果等新鲜水果。

在术后，妈妈可先喝些萝卜汤，协助因麻醉而终止肠蠕动的消化道维持一切正常运行作用，以肠胃排气管作为能够刚开始进餐的标示。

手术后第一天，一般以稀饭、米糊、莲藕粉、水果汁、鱼头汤、骨头汤等流质食物主导，分6-8次给与。

在手术后第二天，妈妈可吃些稀、软、烂的半流食，如肉沫、肝泥、鱼类、鸡蛋羹、烂面烂饭等，每日吃4-5次，确保充裕摄取。

第三天后，妈妈就可以吃一般饮食搭配了，留意补充蛋白质食物，各种各样维他命和营养元素。因为这个时候食欲较弱，应多食橘子、红心柚、弥猴桃等具备健脾开胃功效的新鲜水果。月子期内众多水果都可以适度的服用。

剖腹产有吃什么水果好

香蕉苹果

在刨腹产以后适度的吃些香蕉苹果也是十分有利，香蕉苹果中带有化学纤维，含铁，能够协助推动肠道蠕动，防止便秘，并且还可以补血补气，有利于生完孩子失血过多的孕妇服用，且香蕉苹果中带有很多的钾元素，维生素D，有利于清目，抑止焦虑情绪的心态，因此在生产以后，孕妇能够常常吃些香蕉苹果。

苹果

苹果带有丰富多彩的苹果酸、单宁酸、维他命、矿物及阿拉伯胶等，可防止和医治坏血病、癞皮病，使皮肤润化、光泽度，其黏胶和细化学纤维能吸咐并清除病菌和内毒素，能涩肠、健胃消食、生津止渴、健脾开胃和消暑，特别是在对医治孕妇腹泻实际效果更优。

山楂果

山楂果有预防心血管疾病、提高免疫力的作用，带有丰富多彩的维他命和矿物，对孕妇有一定的营养成分，还带有很多的山楂果酸、柠檬酸钠，可以生津解渴、散瘀活血化瘀，可协助处理做月子时食欲不佳、口干口渴、食量降低等病症。

总的来说，一切正常状况下，剖宫产后直到放臭屁了才能够吃苹果。平常要多注意休息，多喝些开水。不要熬夜工作中或是玩游戏，那样对皮肤差也易上火。平常多吃些清淡的菜，喝些有营养成分的汤，来补身体。留意不必老是平躺着多起來行走。