牛鞭和牛蛋哪个功效好
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牛鞭和牛蛋这两种相比一般是牛鞭的效果比较好，牛鞭和牛蛋都能够达到补肾壮阳的效果，并且能够提高男性的精子活跃度，但是从中医的角度分析，牛鞭的效果相对来说比较好一些。
牛鞭在使用后主要能够改善肾虚所引起的腰肌酸软、四肢乏力，同时还可用于改善阳痿早泄，对于男性出现精子活跃度偏低也能够起到很好的调整。但如果自身的病情比较严重，最好联合其他药物共同治疗，不要单纯的通过一种药物调理，否则会导致治疗的时间延长，对于病情的恢复速度也会出现减慢。在使用期间还需要定期到医院做相关的复查，通过复查能够观察到药物的治疗效果和个人的调理情况，也能够根据复查结果及时调整治疗方案。
日常生活中一定要避免不良的生活习惯，比如频繁的熬夜或者是频繁的性生活，同时还包括频繁的自慰，这些都会导致自身的健康受到影响，对于个人的病情恢复也是非常不利的。平时生活当中一定要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新陈代谢的效果。
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