鲫鱼多少钱一斤

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草鱼是常见淡水鱼，又称鲫葵瓜子、月鲫仔、鲫壳仔等，遍布普遍，在我国全国各地海域常年平均有生产，以2～4月和8～12月的草鱼更为肥嫩，营养成分十分高，具备中和滋阴养血、催乳催乳、温胃进餐、柔肝发火等作用，下边我们就一起来看一看鲫鱼价格多少钱一斤吧！

鲫鱼价格

草鱼多少钱一斤？

草鱼的价格行情大概8～12元上下一斤，销售市场、种类等不一样价钱略微差别。草鱼是日常生活在谈水中的杂食鱼，肉质地美味，营养丰富，每500克肉中约含蛋白26克、人体脂肪2.2克、碳水化合物化合物0.2克和钙、磷、铁及维他命等营养元素，适合慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、孕妇生完孩子奶水缺乏、脾胃虚寒、饮食搭配不香的人服用，亦适合小儿麻疹前期或麻疹透发很慢者和痔疮流血、漫性久痢者服用。

鲫鱼价格

草鱼的购买方式

1、新鮮的草鱼双眼是凸的，而不新鮮的草鱼的双眼确是凹的，那样的草鱼不必选购。

2、新鮮草鱼的目光黑白不分，而不新鮮的草鱼眼球浑浊，看上去黑白不分。

3、身型过大的草鱼不必选购，不易煮开，也有便是全身变黑的草鱼也不适合购买。

4、体肥、色调暗黄的草鱼要慎重，购买时尽可能挑选人体平扁、颜色偏紫的。

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草鱼的营养成分

1、预防传染病：草鱼含有的蛋白优、齐备、易消化，常常服用可补充营养成分、提高抗病性工作能力，预防高血压、动脉硬化、冠心病等，是肝类、肾类、漫性支气管炎等病症病人的极好食物。

2、催乳催乳：草鱼有通奶水功效，民俗常给生完孩子女性炖食鲫鱼豆腐汤，既能够 滋阴养血，又有催乳催乳的功效，非常是生完孩子、术后、病后气血虚的人，常常吃草鱼有利身体恢复。

3、养颜美容：草鱼含人体脂肪少，因此吃起來细嫩又不油腻，特别适合既想美容护肤又怕油腻的女士服用。并且，草鱼带有全方位而高品质的蛋白，对皮肤的弹性化学纤维组成能具有非常好的加强功效。

4、益脑清目：草鱼含丰富多彩的大豆卵磷脂，对维护保养人的大脑营养成分、提高记忆力颇有益处。另外，鲫鱼中含丰富多彩的视黄醇、维他命等，这对改善视力有利。