宝宝感冒发热可以喝鱼汤吗,饮食要注意什么

导读: 一、宝宝感冒不可以喝鱼汤。 宝宝感冒的时候忌食一切滋补、油腻、酸涩的食物,而鱼汤是较为滋补油腻的,小孩感冒的时候食用不仅不能起到滋补的效果,还会加重病情,如助长咳嗽

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一、宝宝感冒不可以喝鱼汤。

宝宝感冒的时候忌食一切滋补、油腻、酸涩的食物,而鱼汤是较为滋补油腻的,小孩感冒的时候食用不仅不能起到滋补的效果,还会加重病情,如助长咳嗽,增加肠胃负担等。

二、宝宝感冒饮食注意事项

1、凡是感冒,无论是风寒感冒还是风热感冒,都忌食一切滋补、油腻、酸涩的食物。

2、小孩感冒忌吃辛热食物,避免助火生痰,加重小孩头痛、鼻塞等病症。

3、风寒感冒的小孩忌食寒凉性食物,适合吃辛温发汗的食物。

4、小孩感冒应多喝开水,多排尿,以及时补充发热消耗的水分,加快代谢,让小孩有效降温。

5、感冒的小孩一般都会食欲不振,消化不良等,应饮食清淡,稀软,易于消化吸收,给宝宝更充足的营养对抗病魔,也避免增加宝宝肠胃负担。

6、小孩感冒应多吃蔬果,可补充小孩对营养素的需求,提高小孩免疫力,一定程度上抑制病毒等。

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