乌龙茶伤胃吗
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乌龙茶通常来说不会伤胃，但是对于肠胃不好的人群禁忌，不要使用，在使用之后有可能会导致不良症状发生。
乌龙茶属于生活当中比较常见的一种茶水，喝起来口感也是比较好的，在喝了之后主要可以起到促进肠道蠕动的效果，有利于大便的排出，能够有效的改善便秘所引起的大便干燥或者是结块，同时还可以达到去火的作用，适当的喝一些乌龙茶，对于人体的好处也是比较多的，而且也不会伤脾胃，不会导致脾胃上面出现不适症状，更不会导致患者出现恶心和呕吐，所以说是可以放心喝的，但如果自身的肠胃不好，尽量不要喝乌龙茶，乌龙茶从中医的角度来说属于寒凉性，对于肠胃不好的人群，在喝了之后有可能会导致肚子疼痛的，症状有所加重，甚至还会出现腹泻的现象，所以在喝的时候应该慎重，这样可以避免自身的健康出现不适症状。
乌龙茶在喝的时候注意事项也是比较多的，比如在晚上的时候尽量不要喝，乌龙茶里面主要含有茶多酚的成分，在喝了之后容易导致中枢神经受到一定的刺激，容易导致神经处于兴奋的状态，从而也会影响到睡眠质量。
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