菌子不能和什么一起吃

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导读: 菌子不能和什么一起吃 1.不能和鹌鹑肉一起吃菌子与鹌鹑肉食物相克,菌子和鹌鹑肉一起食用，不仅会使两种食物的营养价值降低，还会使脸上长黑斑。 2.不能和河蟹一起吃菌子含有维

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菌子不能和什么一起吃

1.不能和鹌鹑肉一起吃

菌子与鹌鹑肉食物相克,菌子和鹌鹑肉一起食用，不仅会使两种食物的营养价值降低，还会使脸上长黑斑。

2.不能和河蟹一起吃

菌子含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。

3.菌子不能和番茄一起吃

菌子含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。

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