咸菜丝怎么炒好吃?

导读: 人们会把很多种蔬菜做成咸菜来吃,适当吃一些咸菜是有好处的,比如那些食欲比较差的人,吃点咸菜可以增强食欲,用咸菜做成的美食通常都具有很好的开胃作用,咸菜的吃法有很多

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人们会把很多种蔬菜做成咸菜来吃,适当吃一些咸菜是有好处的,比如那些食欲比较差的人,吃点咸菜可以增强食欲,用咸菜做成的美食通常都具有很好的开胃作用,咸菜的吃法有很多,比如可以直接吃,另外可以把咸菜切成丝之后,搭配其他一些蔬菜炒来吃。

咸菜丝怎么炒好吃?

1、用料:

主料:咸菜200g

调料:白糖

适量

调和油:适量

2、步骤:

1、咸菜头先切成片,泡水出咸味,多换两次水

2.然后切成丝备用;

3.把蒜末、干红辣椒、葱切好备齐;

4.热油锅,下蒜末和辣椒炒香;

5.下咸菜丝一起炒,免加盐,加一点糖调味,最后撒葱花即可!

主料

咸菜疙瘩猪肉

辅料

熟白芝麻花生油

香油醋

干红辣椒葱姜

淀粉黑胡椒粉

老抽生抽

肉丝炒咸菜的做法步骤

1.咸菜疙瘩切丝,开水浸泡2分钟,凉水冲洗3-5遍。

2.猪肉切丝,加生抽,加少许老抽,黑胡椒、淀粉、少许白砂糖拌匀,腌制10分钟。

3.锅里热油,放葱姜、干辣椒炝锅,加入肉丝,中小火翻炒2分钟至变色,倒入沥干的咸菜丝,翻炒3分钟,加少许醋和香油、熟白芝麻,出锅。

腌咸菜

材料

腌菜材料:

芥菜-1750g

食盐盐-175g

邱妈咪建议把盐控制在蔬菜重量的百分之十,所以买菜时不要钱给了就把菜拿过手,记得要看清楚芥菜的重量,关系重大啊!除非准备到家了自己再秤过一遍。

姜黄盐水料:

过滤水-1000ml/cc

姜黄粉-5g(大约半大匙,一来染色用,二来怯风)

糯米粉或粘米粉-10g(1大匙,用来发酵让咸菜快速变酸,不喜欢酸的可以不用)

糖-20g(一大匙/勺)

盐-40g(2大匙/勺)-如果口味重咸,那么可以增加盐量,反之则减少盐的用量,但是不能太少,最少得用20g的盐。

做法

把材料准备好了,就来看图说故事了:

1.把芥菜用水喉冲洗干净(用冲洗的方法,别用浸泡法,避免蔬菜会臭烂)后把芥菜倒吊着吹风晾干几个小时,让它稍微变软。

2.已经稍微变软的蔬菜。

3.把菜叶削掉(也可以不削,纯粹个人喜好),不过菜叶别丢弃。

4.把菜心剖开成2至4份(小的开二,大棵的开四)

5.把切好的菜排进干净无油的容器内,切口向上,每排一层菜后就撒一层盐进叶缝里,必须撒的均匀。

6.一层又一层的撒,撒到最后一层时175g的盐也撒完了。

7.找个小一些的干净无油的塑料盖子或玻璃盘子放置在菜上。

8.在盖子或盘子上放置重物挤压底下的菜,则喜欢用个大塑料袋子装水利用水的重量来压,这塑料袋装满水有6公斤重。

9.让菜被挤压隔夜,或最少16小时。

10.被挤压了24小时的菜下沉了一半,看看整个塑料袋的水都沉进了容器内了。

11.高盐份的反渗透的原理让菜里的一部份的水份流了出来,容器里的菜变瘪了。

12.把腌了一夜的菜隔掉盐水,滴干。现在可以选择用过滤水把菜冲洗一遍去掉一些盐份才来滴干,那么腌出来的菜就不会这么咸。也可以选择不要冲洗就进入到下一个步骤,那么腌出来的咸菜就会比较咸,煮汤的话就会比较够味。

13.把滴干盐水的菜紧密的排进一个干净无油的容器内。塑料容器或玻璃罐子都行。

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