红薯和丝瓜能一起吃吗
导读: 红薯本来很多人会当粮食吃,但是因为现在蔬菜太常见,所以才被归类为蔬菜,红薯在平时可以煲汤,炒菜,还能蒸煮,用红薯炖粥味道是非常棒的,丝瓜适合煲汤,清蒸和各种各样的
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红薯本来很多人会当粮食吃,但是因为现在蔬菜太常见,所以才被归类为蔬菜,红薯在平时可以煲汤,炒菜,还能蒸煮,用红薯炖粥味道是非常棒的,丝瓜适合煲汤,清蒸和各种各样的饺子包子等等,丝瓜和红薯可以放在一起吃,而且两种结合在一起还能做菜。
红薯汤粉丝瓜煲
红薯汤粉丝瓜煲是一道简单的家常菜,所用材料为丝瓜、红薯汤粉。
1、主辅料:丝瓜、红薯汤粉。
调味料:油、生抽、盐、味精。
2、把红薯汤粉用水浸泡1小时左右。
3、把丝瓜去皮、洗净、切条。
4、起锅热油,爆香葱花。
5、放入丝瓜条煸炒均匀。
6、烹入生抽。
7、放适量水烧开,煮至丝瓜熟透。
8、加盐、味精调味。放入泡好的红薯汤粉。
9、烧开即可关火。
10、出锅盛入碗中。
丝瓜(学名:Luffa cylindrica),珠江三角洲丝瓜特指八角瓜,是原产于印度的一种葫芦科植物,又称菜瓜,在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物,丝瓜根系强大。茎蔓性,五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂,茎节具分枝卷须,易生不定根。中国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜...