南瓜蔓怎么做好吃

导读: 南瓜蔓大家都不陌生。南瓜蔓也就是大家平时俗称的番瓜藤。番瓜藤不仅可以起到清肺止咳的作用,而且在一定成程度上还可以缓解胃痛,而且还有助于调节女性的月经。方瓜藤有很多

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南瓜蔓大家都不陌生。南瓜蔓也就是大家平时俗称的番瓜藤。番瓜藤不仅可以起到清肺止咳的作用,而且在一定成程度上还可以缓解胃痛,而且还有助于调节女性的月经。方瓜藤有很多种吃法。那么怎么样做才是最好吃的呢?接下来就跟随小编一起来了解一下南瓜蔓怎么做好吃吧!

南瓜的功效与作用

南瓜蔓也叫番瓜藤,盘肠草很多人在南瓜生长蔓生长旺盛的时候摘下南瓜蔓,可以用来滚汤喝,也可以用来炒着吃,可以说南瓜蔓是很不错的一种食物,用南瓜蔓做出来的汤是特别的清甜的。

1.南瓜蔓的功效

1)南瓜蔓有很好的清肺作用,也可以和胃通络。南瓜蔓是特别适合用来治疗肺结核低热的,南瓜蔓对于胃痛和月经不调有好处,南瓜蔓对于烫伤也是有好处的。2)可以用南瓜蔓来治疗治肝风也有很好的和血和养血的作用,可以理气,有清热的作用,可以用来治疗肺结核低热。

2.南瓜蔓的用法与用量

南瓜蔓可以内服,取0.5~1两南瓜蔓加水煎服,也可以切断滴汁。南瓜蔓也可以:捣汁涂。

3.南瓜蔓选方

1)南瓜蔓治虚劳内热:取秋后南瓜藤,在齐根的地方剪断,然后再插瓶内,取汁内服服。2)南瓜蔓治胃痛:取南瓜藤汁和红酒一起冲服。

3将番茄搭配金针菇一起炒着吃,金针菇又被称为“增智菇”,

含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,再含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。这道“番茄炒金针菇”食材很简单,做法也不难,为了口感更好,我们可将番茄皮先去掉再切成小粒与金针菇一起炒,番茄用油煸炒后营养翻倍,酸酸甜甜的口感、红艳艳的色泽,

都勾人食欲, 很下饭。

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