打生长激素是否能帮助增高 生长激素有什么副作用

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　　首先，生长发育正常的孩子，专家并不建议为了增高而去给孩子打生长激素，因为，你得知道孩子到底缺不缺生长激素，还应该了解影响孩子身高的因素有哪些？

　　正常情况，每个孩子体内都有一定水平的生长激素，而生长激素是受下丘脑的垂体分泌和调节的。

　　什么是生长激素？生长激素有何作用？

　　生长激素是由人体下丘脑的垂体分泌的具有信息传递作用的一种化学物质。生长激素通过刺激成骨细胞生长而促进骨骼增长，促进蛋白质合成，促进脂肪分解，调节人体生长发育的作用。

　　当然，影响生长发育的不仅仅是有生长激素，包括人体内分泌系统、免疫功能及垂体功能调节。而内分泌器官及功能又包括了甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰腺、性腺（卵巢、睾丸等）。这些都具有促进生长发育、人体生理功能的完整和维持稳定的功能。所以，我们不能独立地把生长激素拿出来作为影响身高增长的唯一因素。

　　影响孩子身高增长的因素又有哪些？

　　１、遗传因素：我们都清楚，最能影响孩子将来身高的因素应该是父母或家族的遗传因素，约占７０％，如果父母都比较高或正常，或父母或家族中有高个的基因，孩子均有长高的可能，反之，就相形见绌了。当然这也不是绝对的，还有３０％的影响身高的因素是靠营养、体育运动和睡眠来实现身高“逆袭”生长的。

　　２、营养需求：我们生长的过程，离不开各种营养物质，通过食物将蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质、维生素变成生长发育所需的营养物质，以促进生长发育、生理活动，如果我们给孩子的营养摄入总是不够、不均衡，如孩子只吃粮食，不吃瘦肉、鸡蛋、豆腐等蛋白质及矿物质成分高的食物；那么孩子的身体自然也就会受影响而长得慢了。

　　３、体育运动：体育运动，尤其是户外的有氧运动，能够刺激我们体内生长激素的不断分泌，从而更好地促进孩子长高，如跳绳、跑步、跳远及体操、球类运动。相反，如果孩子不爱运动，体内生长激素得不到刺激，自然身高增长就会受到影响。

　　４、睡眠：孩子从小的睡眠非常重要，因为睡眠中是垂体分泌生长激素的高峰，无论是晚上还是白天，孩子每天都要保证有一定时间的睡眠，才能在睡眠中不断分泌生长激素，如果孩子经常熬夜打游戏，不但影响身高，对整个生长发育和身体影响都是不利的。

　　如何看孩子是不是生长激素缺乏？

　　首先看孩子的身高是否正常，并不是和别人的孩子比，而是根据自己孩子的生长曲线。毕竟，生长激素缺乏的孩子是极少数的。根据美国儿科学会及我国儿科学会的标准，如果儿童身高明显低于3%的孩子，并且有持续下降的趋势，才该考虑有生长激素缺乏的可能性。而3%的曲线，则是我们日常看到的身高百分位数图中最下面的那根线：（如图）

　　即使孩子身高曲线偏离３％以下，我们也不能随意给孩子打生长激素，而是首先要去医院确诊孩子是不是生长激素缺乏或针对是“矮小症”，而要真正确诊就需要做一系列检查如左手拍X光片判断骨龄、抽血化验激素、甲状腺等功能及核磁共振等。

　　什么情况下需要打生长激素？

　　如果确诊了孩子的确是生长激素缺乏症，可以在医生正确建议下，注射生长激素针，但具体的治疗方法及疗程也是要提供专科医生如儿科内分泌医生的指导建议。

　　如果孩子身高明显低于3%曲线，并且被正规专业医生确诊为矮小症时，而其生长激素分泌却正常，又找不到其他的病因，可能是特发性身材矮小症，也可以用生长激素，但经医学研究认为，其效果并不肯定，也就是说也许得不到家长的期望值。

　　如何判断自家孩子的身高是否正常？是否需要打生长激素？

　　（1）看孩子每年身高的生长速率

　　如果孩子生长速度符合下列条件，可认为生长迟缓。

　　0-3个月，生长速率＜3.5厘米/月

　　4-6个月，生长速率＜2厘米/月

　　7-9个月，生长速率＜1.5厘米/月

　　10-12个月，生长速率＜1厘米/月

　　1-2岁，生长速率＜10-11厘米/年

　　3岁以下儿童，生长速率＜7厘米/年

　　3岁至青春期，生长速率＜5厘米/年

　　青春期，生长速率＜6厘米/年

　　但需要注意的是，2岁以下孩子的平均生长速率个体差别大，仅供宝妈宝爸参考。不要盲目对号入座。等宝宝到3岁或以上左右再进行干预。

　　（2）看孩子的身高与在同龄、同性别、同种族人群中是啥水平

　　若孩子的身高低于同龄、同性别、同种族健康人群身高均值2个标准差（SD）以下，则可人为有爱笑的问题。目前我国使用的标准大多还是“2005年我国儿童身高百分位数标准值”。12年前的数据有点儿过时，现在孩子普遍身高更高，期待官方能尽早推出对比标准。

　　生长激素的副作用

　　遵医嘱使用生长激素治疗通常安全有效，但长期大剂量使用确实会存在风险（生长激素治疗一般需要长期用药直到骨骺线愈合，可能持续数年）。常见副作用主要包括以下几点：

　　1.影响性激素：导致男性乳腺发育

　　在青春前期和青春期男童中，1万个接受治疗的孩子中约有3.2个会出现乳腺发育。

　　2.影响骨骼系统：脊柱侧凸、股骨头滑脱

　　因生长激素可促进长骨生长，治疗可能导致骨骼系统不良反应，包括脊柱侧凸患儿病情恶化、股骨骨骺脱离（股骨头滑脱）、关节痛等。

　　3.影响甲状腺功能：可能引发甲状腺功能减退

　　生长激素影响垂体-甲状腺功能较为常见，会使隐匿的中枢性甲状腺激素缺乏变得明显，部分可出现甲状腺功能减退。多发生在治疗开始后的2-3个月，通常在口服甲状腺素后可恢复。

　　4.影响糖代谢，胰岛素敏感性下降

　　生长激素可能降低外周组织对胰岛素的敏感性，但不会显著影响血糖稳定，停止治疗后可逐渐恢复。大多数情况下，生长激素并不会增加糖尿病的发生率，但可能使得原本在成人期发病的2型糖尿病提前。

　　打生长激素有一定的适应症，得看你孩子的情况是否适合打，需要做一折检查，一般情况下，适应症内的孩子打生长激素是可以帮助长高的。

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