月经过后吃什么促排卵呢?
丝瓜网小编提示，记得把"月经过后吃什么促排卵呢?"分享给大家！
排卵的问题始终是折磨不少女性的疑难杂症，因为排卵是女性们怀孕的关键现象，有的女性会因为各种原因而出现排卵期紊乱的现象，导致怀孕时机难以把握。还有的女性们会出现排卵少等症状，这时候需要进行促排卵，下面就来看看月经过后吃什么促排卵呢?希望大家能够了解一下。
但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。
中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用，且黑豆被认为对月经不调有效果，女性常吃，有益身体。
1、黑豆汤
功效：促卵泡发育、补充雌激素
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后)
2、黑豆煮水
功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。
功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
-
很多人在日常生活中，自己想吃什么就吃什么，这样随意的饮食习惯只会带来很多健康问题。我们平时的饮食原则要遵循健康
2023-07-29 健康知识
-
玉蝴蝶不仅有秀美的外形，其强而有力的功效也不容忽视。不知道大家有没有误认为玉蝴蝶就是蝴蝶的翅膀呢？小编之前就这
2023-06-27 健康知识
-
马蹄也叫做荸荠，表皮紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清凉爽口，营养价值很高，它既可以作为一种水果食用，也可以作为蔬菜
2023-04-20 健康知识
-
生孩子本来就是一件很痛苦的事情，顺产就更要人命了。如果顺产条件不具备，还得进行会阴侧切手术，那么是不是所有的顺
2019-01-24 健康知识
-
我们总说男人的性能力强不强，男人性能力怎么样，其实女人也有性能力。那么女人的性能力分为几个等级呢？性欲强的女人
2019-01-24 健康知识
-
咽喉炎是一种比较常见的疾病， 很多人都会因为平时在饮食等各方面不注意保护咽喉而导致患上咽喉炎，而一般患上咽喉炎
2023-07-31 健康知识
-
夏季蚊虫肆虐，蚊帐就成了防蚊小能手。但是当蚊帐变脏了，或者文章用完后需要清洗来年继续使用的时候。面对上面的污渍
2019-01-24 健康知识
-
梅毒是存在于生活中的疾病，它是由于梅毒螺旋体病毒入侵人体后引起的慢性、系统性的疾病，梅毒患者体内的两大抗体=是
2023-07-29 健康知识
-
我们都知道，抽烟对于身体有很多危害，但是，现在很多男性都抽烟，还有一些青少年也有抽烟的习惯。很多肺癌患者都是因
2023-09-18 健康知识