孕妇可以喝当归鸡汤吗?

导读: 当归炖鸡汤具有补血的功效,对于孕妇来说当归鸡汤是很好的滋补品,具有补血保肝的功效,很多人用当归鸡汤来滋补身体,一般女性生产完身体是非常虚弱的,产后用当归鸡汤来补身

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当归炖鸡汤具有补血的功效,对于孕妇来说当归鸡汤是很好的滋补品,具有补血保肝的功效,很多人用当归鸡汤来滋补身体,一般女性生产完身体是非常虚弱的,产后用当归鸡汤来补身体对女性元气的恢复是有很好的作用的,但是孕妇最好不要喝当归鸡汤,当归对子宫是有刺激的作用,不利于宝宝的生长发育。

女人在怀孕期间最好不要吃当归补血汤。

当归补血汤,就是由当归和黄芷组成。如果再加入党参、红枣,补养气血的功效更强。当归又是妇科要药,因为当归不仅能补血而且能活血,最宜用于妇女月经不调。由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的四物汤,就是妇科调经的基本方。当归既有补血又有活血之功,对子宫而言就是既具有兴奋又有抑制子宫平滑肌作用,因此不建议准妈妈们喝当归补血汤。

孕妇不能喝当归补血汤的原因:

1、当归是活血止痛的药物会导致流产的。

2、早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。

3、当归主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者,而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用。

当归炖鸡的功效

1、当归炖鸡:蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

2、补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。当归炖鸡补食对于女人来说是非常可选的美食。

3、鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一,也是中国美食界中非常有地位的一味美食。在国内外也受到了好评。

当归炖鸡是一种食类补食品,它的主要食材是当归和是鸡,鸡为主料以当归为配料的一种补食。鸡肉白嫩酥烂,汤汁鲜咸适口,略有药香味,对身体并具有补血,保肝,养颜,保健之功效。

做法

食材准备

主料:母鸡1000克

辅料:当归20克

调料:大葱5克,姜5克,盐3克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克,其他调料各适量。

制作步骤

1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好。

2.放入鸡空腹腔内,加葱、姜、盐等上述调料。

3.用小火炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成。

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