西瓜和杨梅一起吃吗

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西瓜和杨梅都是我们平时生活当中常见的水果，两种水果的营养价值也都是不错的，在夏天的时候适当的吃一些，有很好的消暑解热的作用，当然要了解西瓜和杨梅都属于偏寒性的食物，少量的吃一些是没有问题的，尤其是在夏天的时候。但是如果脾胃虚寒，尽量要少吃，避免引起肠胃不适。

西瓜和杨梅一起吃吗

杨梅和西瓜都属于凉性的水果，这些基本上都是凉性的东西吃了肯定会拉肚子的，如果你是火性体质可以试一试。建议不要一起吃，可以间隔一段时间再吃，不要放在一起吃，每次不要吃太多。

1、杨梅和黄瓜不能一起吃

杨梅中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。若将二者同时食用，杨梅中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

2、杨梅和萝卜不能一起吃

杨梅含有丰富的植物色素，若将其与萝卜一起食用，经胃肠道的消化分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。

3、杨梅和大葱不能一起吃

杨梅畏大葱，二者同时食用会产生复杂的生化反应，对人体具有一定的不良作用。

4、杨梅和牛奶不能一起吃

杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

体内有火多痰的人

因为杨梅性温热、比较容易引起上火，而且吃多了易发疮毒，助长热气，多痰体内有火或热盛的人不适合吃杨梅。

糖尿病人

杨梅中是含有葡萄糖、果糖的，糖尿病人如果食用过量的话，容易引起血糖升高，加重病情，因为糖尿病人不宜吃杨梅。

便秘的人

杨梅中的酸性物质会跟胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，进而破坏正常的排便功能，加重便秘情况，因为便秘的人也是不宜吃杨梅的。