发烧可以吃红薯吗?

导读: 红薯这种食物有很多名称,比如又可以称为山芋,或者称为地瓜等等,总的来说,这种食物都是非常受欢迎的,不仅吃起来味道非常香,而且营养非常丰富,比如红薯富含蛋白质、纤维

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红薯这种食物有很多名称,比如又可以称为山芋,或者称为地瓜等等,总的来说,这种食物都是非常受欢迎的,不仅吃起来味道非常香,而且营养非常丰富,比如红薯富含蛋白质、纤维素,另外还有多种维生素和淀粉,红薯是人们公认的长寿食品,那么人在发烧的时候是否可以吃红薯呢?

发烧可以吃红薯吗?

小孩子的身体体质比较弱,抵抗力和免疫力都比成年人要差很多,经常受细菌和病毒的侵袭,发烧、感冒是小孩最常患有的疾病,如果小孩子生病了,医生会建议给孩子吃一些清淡易消化的食物,但是有的家长问到小编,小孩发烧能吃红薯吗?

小孩发烧能吃红薯吗

宝宝发烧可以吃红薯。红薯具有丰富的蛋白质,富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,提高消化器官的功能,而且红薯对于发烧没有影响,但是红薯容易导致积食,因此食用时要适量,不宜多吃。

小孩吃红薯的好处

1、红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,这些物质能保持血管弹性,促进人体免疫力增强。

2、红薯是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪。

3、红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,对便秘有较好的治疗功效。

4、《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。“红薯蒸、切、晒、收,充作粮食,称做薯粮,使人长寿少疾。”《本草纲目拾遗》说,红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。《金薯传习录》说它有6种药用价值:治痢疾和泻泄、治酒积和热泻、治湿热和黄疸、治遗精和白浊、治血虚和月经失调、治小儿疳积。《陆川本草》说,红薯能生津止渴,治热病口渴。

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