阴虚火旺不能吃什么食物
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1、不要吃烧烤类食品,如炸肠、炸鸡腿、炸鱿鱼、烤串等。这种食物对帮助阳上火有一定的帮助作用,如果吃了会有加重病情的危险。
2、不要吃葱、姜、蒜等辛辣刺激的食物,这些食物能起到伤阴助火的作用,对缓解症状没有帮助。
3、不要吃榴莲太久,吃太久会导致病人上火,加重阴虚火旺。
病人要注意饮食清淡,加强身体锻炼,减少工作、生活压力,避免熬夜,以免造成阴虚火旺。服用六味地黄丸、知柏地黄丸等具有调理作用,可调理阴虚火旺,如银耳、桂圆、白梨、百合等。
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