绞股蓝泡水有什么功效 绞股蓝泡水禁忌有哪些
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绞股蓝是一种比较名贵的中医,具有极高的药用价值。绞股蓝除了可以入药之外,在生活中还可以用绞股蓝泡水来养生。但要注意绞股蓝泡水也有一定的事项要注意,那绞股蓝主要有什么功效与作用呢?绞股蓝泡水有什么禁忌呢?
降三高
绞股蓝可以降低血管中胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL),有效的阻止脂质在血管壁沉积,从而达到预防脉硬化,降低血压的作用。
绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸,达到降血脂的目的;
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常机能。所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。
防治血栓
绞股蓝在降低血粘稠度、调整血压功的同时,还能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。
减肥瘦身
每天用适量绞股蓝泡水喝具有很好的减肥瘦身作用,这是因为绞股蓝中含有一种名字叫做皂苷元素的物质,这种物质能够在身体中起到很好的减肥作用。建议一些正在为减肥而困扰的人群,可以将绞股蓝用开水冲泡服用试试。
帮助人体排毒
如果身体服用了一些激素类的药物,这些药物中的毒素容易在体内残留,长期乳痈对身体的伤害很大。这个时候服用一些绞股蓝茶,能够很好的清除余毒,令身体更加健康。
防治心肌梗塞
绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用:可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。
促进睡眠
绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统有双向调节作用,具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。
延缓衰老
绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代,延长细胞寿命22.7%,具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成,并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。
另外,中医方面认为绞股蓝服用之后具有安神益气的作用,经常服用还能很好的改善大脑机能,滋养肌肤活力。
提高免疫力
绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。
防治癌症
据悉,绞股蓝中含有抑制和杀死癌症细胞的物质,经常将绞股蓝泡水喝能够增强人体血液中淋巴细胞的活力。这样不仅能够防治肿瘤,同时还能够增强身体的免疫力以及抗病能力,减少患病可能
消炎
如果身体出现了胃溃疡或者是肠胃炎这种毛病,服用绞股蓝泡水喝能够起到消炎的作用,辅助身体恢复健康。
绞股蓝泡水喝的禁忌
1、绞股蓝也符合是药三分毒的性质,作为大家寄予厚望的一种中药材,特别是在一些希望用绞股蓝泡水来治疗一些疾病的患者身上,绞股蓝会显现它的另一面。一部分患者在服药后,或产生恶心呕吐,甚至头晕眼花等不良反应。所以对于一些身体本身比较虚弱的人来说,最好不要饮用绞股蓝泡成的水,还有敏感人群孕妇最好也不要饮用。
2、绞股蓝属于凉性的药材,所以最好不要再和凉性的食物或者药材一起饮用,比如常见的菊花、决明子等。这些药材与绞股蓝两相结合,可能会因为属性的过度寒凉造成身体上的不适。当然,如果本身体质虚寒的人也要谨慎饮用绞股蓝泡成的水,避免出现更多副作用,加重原先的症状。
绞股蓝泡水功效
一般情况下,绞股蓝的种类是有很多的,常见的就有分为三叶绞股蓝、五叶绞股蓝以及七叶绞股蓝,不同种类的功效都是不一样的。平时我们也将七叶绞股蓝称之为七叶胆,也非常的苦,但是服用之后具有很好的清热泻火等保健身体的作用。
虽然七叶绞股蓝能够很好的促进身体作用,特别是去火的作用非常的棒。但是,由于他性寒,一些肠胃不好或者是属于体寒体质的人群最好不要服用,或者是少量服用。否则很容易导致身体出现拉肚子等不适应的情况。特别是一些怀孕期间的女性或者千万要少喝,否则容易伤害胎儿健康。具体的副作用如下:
1.绞股蓝的副作用很小,一些人服用之后会出现不舒服的情况,例如恶心想吐以及耳鸣眼花的症状,这个时候应该立即停止服用绞股蓝茶,症状很快就会消失了。
2.孕妇最好不要服用绞股蓝茶。
3.不要和凉性的食物或者是药物一起服用,例如很多人喜欢将绞股蓝和菊花或者是荷叶一起混合冲泡,这些都是不正确的行为。