荔枝和鱼能一起吃吗？

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在我国的西南和东南地区，荔枝的产量是非常高的，成熟的荔枝吃起来口感非常好，而且对健康有很多好处，现在经常会有人出现消化不良的问题，长期消化不良的话，人的食欲也会变得很差，这时候可以采取食疗方法，比如吃荔枝就有很好的疗效，那么荔枝是否可以和鱼肉一起吃呢？

荔枝和鱼能一起吃吗？

一般情况下，荔枝和鱼最好不要一起吃。荔枝和鱼之间的成分会容易发生不良反应，一起吃会容易引起身体不适。荔枝不能与鱼肉同时，最好隔一段时间，吃完鱼肉最好隔两个小时再吃荔枝。

荔枝中含有丰富的鞣酸，鱼种含有大量的钙，两者融合会产生反应生成有害物质。荔枝中含有许多维生素，鱼中含有大量的砷，两者会产生反应，生成难以消化的物质对人体有害。所以荔枝不能和鱼一起食用。

但是如果食用了鱼之后，隔一段时间是可以吃荔枝的，最好隔一个小时再食用荔枝。如果吃了大量的荔枝之后，再吃许多鱼就会对人体造成生命危险。

荔枝不能和什么一起吃？

不能和黄瓜同食

荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶，若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

不能和胡萝卜同食

胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质会破坏荔枝中维生素C，降低荔枝原有的营养价值。

不能和动物肝脏同食

动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素氧化，使二者的营养价值均降低。荔枝不能和南瓜同食

不能和南瓜同食

荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜相同，都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶，同食会影响荔枝的营养价值。

不能和牛奶同食

牛奶有丰富蛋白质，而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值，个别体质吃多还会引起腹泻。