桃花喝了有什么功效

丝瓜网小编提示，记得把"桃花喝了有什么功效"分享给大家！

桃花是一种比较常见的花朵，有比较高的观赏价值，桃花不但有观赏的价值，同时还有一定的药用功效，可以用新鲜的桃花来泡水喝，具有一定的美容养颜的作用，能够促进肌肤的红润，有帮助活血的效果，在抵抗皮肤衰老，预防皱纹方面，也有一定的作用，适当的喝一点泡水，还有减肥瘦身的效果。

桃花喝了有什么功效

一、祛斑美白，红润面色

干桃花泡水喝有活血的功效，另外现代研究发现，桃花中含有维生素A、B族维生素、维生素C，以及山奈酚、香豆精、三叶豆苷等营养物质，所以，饮用桃花水能有效扩张血管、让肤色更加红润。干桃花泡水喝的功效还有助于促进体内脂褐质素的排出，从而减少黑色素在体内的沉淀，有祛斑美白的作用。

二、延缓衰老

桃花中含有丰富的植物蛋白以及氨基酸，这两种物质都很容易被肌肤吸收，可以预防皮肤干燥、粗糙，抚平皱纹，最终达到延缓肌肤衰老的作用。

三、减肥瘦身

据史料记载，四大美人之一的杨玉环身高大约164厘米，体重69公斤。按照今天的标准来说的话，也算是个肥胖人了。这位贵妃娘娘减肥的办法就是每天用干桃花泡水喝。对于干桃花瘦身的功效与作用，《千金要方》有这样的说法：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。因此，对于身体偏胖的女性来讲，平时不妨多用干桃花泡水喝，在减肥上有奇效。

四、让“面若桃花”的桃花

形容别人面色红润时常用“面若桃花”这样的比喻，其实，桃花本身就具有极好的美容保健功效。据《神农本草经》记载，桃花能“令人好颜色”，现代药理研究也表明，从桃花中提取的植物激素有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。