喉咙痒咳嗽可以喝蜂蜜水吗 咳嗽应该注意什么

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咳嗽感冒如今是生活中随处可见的生活方式的疾病，发病率高而且普遍，虽说不是大病可给人身体确实带来不小的麻烦。那么，喉咙痒咳嗽可以喝蜂蜜水吗？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

喉咙痒咳嗽可以喝蜂蜜水吗

可以，蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。蜂蜜还具有滋阴润燥、解毒、润肠通便的作用，对于喉咙痒咳嗽有很好的疗效。

咳嗽应该注意什么

大量饮水：摄取大量的水分有助于稀化粘痰，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。

保持空气湿润：增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适。

垫高枕头：将枕头垫高20厘米，侧卧而眠，可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。

咳嗽的禁忌是什么

忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

忌肥甘厚味食物：日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。

忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。