苹果泥和米粉可以一起给宝宝吃吗

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导读: 苹果泥和米粉可以一起给宝宝吃,这两种食物一起吃不会出现不良反应,也不会影响各自对营养的吸收,能够给宝宝提供多种营养。如宝宝刚开始添加辅食时,可以先吃米粉,如果宝宝适应了

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苹果泥和米粉可以一起给宝宝吃,这两种食物一起吃不会出现不良反应,也不会影响各自对营养的吸收,能够给宝宝提供多种营养。如宝宝刚开始添加辅食时,可以先吃米粉,如果宝宝适应了辅食,没有出现不舒服的感觉,再把苹果泥和米粉混在一起喂宝宝,循序渐进,由稀至稠,给宝宝少量多次。

苹果是一种比较常见的水果,富含胡萝卜素、维生素A、维生素C等,还含有膳食纤维和微量元素;米粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、硫胺素等营养物质。把苹果泥和米粉混在一起喂宝宝,可以给宝宝提供更多的营养,以满足宝宝的需求。不过每次不能吃太多,以免加重胃肠负担,造成消化不良。

所以,苹果泥和米粉可以混在一起给宝宝吃,也可以多吃一些胡萝卜泥、水果泥、菠菜泥、香蕉泥、猪肝泥、鸡肉泥等,使宝宝营养充足,补充充足的营养,对宝宝有好处。

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