蓝莓李果的功效有哪些?

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蓝莓李果是日常生活中十分常见的一种食物，不仅口感酸甜可口，而且其中含有蓝莓和李子的香味，味道非常好，而且其中的营养价值丰富，经常食用可以有效补充身体所需要的营养物质，同时还可以提高身体免疫力，对身体非常好，而孕妇在怀孕期间也可以食用蓝莓李果，对孕妇身体也非常好。

蓝莓李果是什么

蓝莓李果是一种休闲食品，是李子做的，加蓝莓汁。休闲食品国家规定宣传是不能出现任何疗效，除非是药品保健品，以下为水果的功效作用。

配料表：李子、白砂糖、食用盐、甘草

储藏方法：请勿置于阳光直射及高温、潮湿处，室温下保存。

保质期：365天

食品添加剂：甜蜜素、糖精钠、柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠、亮蓝、胭脂红、苋菜红、柠檬黄、日落黄、焦亚硫酸钠、食用香

蓝莓李果的营养价值蓝莓李果的功效与作用及食用方法

蓝莓李果特点

1、细摘选:新鲜采摘,果农细心栽培，挑选完好鲜果，果肉饱满。

2、好口感:味蕾享受,酸甜滋味,美味可口,带给您清香的味觉体验。

3、重品质:放心品鉴,严格把控每道生产工序,经过国家食品安全QS认证。

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蓝莓李果味道怎么样

果香怡人:洋溢着浓郁的果香，让您愈嚼愈停不下来，融入口中的酸甜，别有一番美味。

美味爽口:诱人外表，酸甜滋味，放入一颗进入口中细细品尝，美味可口，心情愉悦。

制作工艺:采用传统制作手艺，通过清洗、晒干等多道工序制作而成，保留原果风味。

蓝莓李果孕妇能吃吗

营养医师介绍孕妇是可以吃蓝莓李果的，由于怀孕体内的激素发生变化，女人皮肤会变差，孕妇就可以吃蓝莓李果改善。怀孕后孕妇就比较的容易生病，吃蓝莓李果还可以提高孕妇的免疫力。

孕早期饮食注意事项

1、饮食应以清淡、易消化吸收为宜。

2、孕妇应尽可能选择自己喜欢的食物。

3、可适量补充肉、蛋、奶、坚果类食物

4、注意摄入叶酸，因其于盖尔神经系统发育密切相关。

5、维生素的供给要充足。

蓝莓李果的营养价值

1、助消化增食欲

蓝莓李果含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

2、祛暑生津止渴

蓝莓李果鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。

3、抑菌止泻消炎

实验研究表明，蓝莓李果对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。蓝莓李果性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，故还可治各种泄泻;而蓝莓李果树皮含鞣质、蓝莓李果树皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。