马齿苋的功效与作用

分享到：

导读: 马齿苋具有补充身体营养的作用，同时能起到清热治痢和解毒凉血等功效。 1、补充身体营养：马齿苋属于一种比较常见的野菜，其中含有较多的维生素以及钾盐，同时含有氨基酸能有

丝瓜网小编提示，记得把"马齿苋的功效与作用"分享给大家！

马齿苋具有补充身体营养的作用，同时能起到清热治痢和解毒凉血等功效。

1、补充身体营养：马齿苋属于一种比较常见的野菜，其中含有较多的维生素以及钾盐，同时含有氨基酸能有效的补充身体所需的营养物质，而且其中含有较多的植物纤维素，有利于肠胃的蠕动和消化吸收，补充身体所需的营养元素。

2、清热治痢：马齿苋具有清热治痢的效果，如果平时不注意饮食的调整，或者导致腹部受凉后，很可能会引起肠炎以及菌痢，这种情况下可以适当的吃一些马齿苋，食用时可以采摘马齿苋的嫩茎叶，用沸水煮软，沥干后加入适量的盐和其他的调料，能使口感更加爽嫩，而且能起到一定的消炎作用，有利于肠胃炎症的恢复。

3、解毒凉血：马齿苋还具有解毒凉血的功效，如果平时不注意皮肤的清洁卫生护理，很可能导致有湿疹的发生或者是出现皮炎，这种情况下可以多吃一些马齿苋，能起到解毒凉血的功效促进皮肤炎症的恢复。

丝瓜网 crfgs.com

水飞蓟是一种常见的生菊科草本植物，在中药中的使用非常广泛，拥有多重不同的功效，在清热解毒以及肝胆等相关疾病上

莴笋可以减肥，莴笋味道中包含苦味，是由于莴苣素造成，莴苣类的蔬菜基本都有一定的减肥效果，比较常见的有生菜，它也

鹅口疮是一种有病菌感染导致的疾病，这种疾病一般情况下是很难自动康复的，需要及时前往医院进行治疗，否则一旦病情恶

指甲是我们每个人身体中的一部分，在平时的日常生活中有很多人指甲经常出现问题，其实指甲可以显示我们每个人的身体健

育龄夫妇婚后一直同居，性生活正常，亦未采取任何避孕措施，一年以上未怀孕者称为不孕症。怀孕是一项系统工程，与男方

生姜在完美的日常生活中是很常见的，而且吃生姜有很多好处，不仅能调味，还能强身健体，有一种姜叫做高良姜，可能大部

急性胰腺炎是一种对健康影响较大的疾病，需要及时治疗并且做好护理工作，护理不当也会对病情康复造成不利影响的，那么

对于是否对涉事医院采取相关措施，1 月 7 日下午，贵阳市云岩区卫计局相关工作人员对中国证券报记者表示，「目前患者（

小孩由于抵抗力比较差，因此一旦父母不小心，或者季节变化，温差大的时候，就容易伤风感冒，甚至发烧，这个时候很多新