大闸蟹的营养价值
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大闸蟹的营养价值里面有蛋白质和脂肪等的成分，具有补充营养、养筋活血、明目等的功效，但是需要适量的摄入，如果过多食用后会出现胃肠不适等的症状。
1、补充营养：补充营养大闸蟹里面有优质蛋白的成分，容易被身体消化和吸收，达到滋补身体的效果。
2、养筋活血：养筋活血大闸蟹可以通经络，改善损伤和淤血等的不适症状。
3、明目：明目大闸蟹里面的维生素比较丰富，可以补充身体所需的维生素成分，要护眼的效果，预防夜盲症的情况发生。
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