宝宝睡前吃米粉好吗?
导读: 现代生活中各种美味又有营养的食物成为了人们的选择,其中,宝宝米粉是最受欢迎的一种,也是制作要求最高的一种,宝宝米粉是利用精制大米打磨而成,营养集中度高,富含各种维
丝瓜网小编提示,记得把"宝宝睡前吃米粉好吗?"分享给大家!
现代生活中各种美味又有营养的食物成为了人们的选择,其中,宝宝米粉是最受欢迎的一种,也是制作要求最高的一种,宝宝米粉是利用精制大米打磨而成,营养集中度高,富含各种维生素,对宝宝的身体健康极其重要的补充作用,但是,宝宝睡前吃米粉好吗?下面就来看看讲解吧。
这个没有严格的要求,主要看孩子的接受程度,如果孩子没有胃肠道的异常表现,可以吃,但多数还是建议以奶为主。
宝宝睡前吃米粉好吗,答案是可以,但是其实米粉的耐饿程度是不及母乳的,因为成分是淀粉,在胃中的消化时间会比奶来的快一些。
建议米粉可以在上下午添加,但是睡前要让宝宝吃足了奶,这样的宝宝生长发育快,对于奶的需求量也大,尽量多让宝宝吃些,如果奶水不足的话可以在睡前那次吃上奶粉,会比母乳更耐饿一些。
有一种说法,说在刚开始给宝宝添加辅食时,宝宝睡前在奶里加一些米粉,这样会让宝宝更饱,睡得会更久。但是,毫无疑问,睡觉前在奶粉中加入米粉是造成宝宝便秘的主要原因之一,专家建议一瓶奶中最多只加一勺米粉。四个月的宝宝晚上找奶吃是正常的,千万不能因为自己省事而伤害了宝宝的健康,因此建议家长尽量不要在奶里添加米粉。白天可以多给宝宝喝点果汁、菜水或者给一些水果泥给宝宝吃,做到营养均衡。
其实,宝宝晚上睡前喝奶粉是有助睡眠。如果在宝宝原有的食量上加多饭量会使宝宝肠胃增加负担,这样长期下去会导致消化不良。因此都喝奶粉比较好,牛奶是有助睡眠的。为了宝宝的健康妈妈晚上辛苦点无妨。