草莓放一晚上还能吃吗 变软滋生细菌影响身体健康

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草莓，其营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质，日常生活中适量的食用一些草莓对身体是很有益处的。那草莓放一晚上还能吃吗?快来让我们一起了解看看吧!

10度以下的环境中保存，如果环境温度高于10度的话那么建议最好还是放在冰箱中保存，这样可以避免草莓的腐烂变质，保存时间会更长一些。

如果实在没有冰箱或者环境温度低于10度的话，那么也可以将其用保鲜盒装好，并将草莓平摊在盒子中，中间相隔一段距离，避免叠放，然后再将保鲜盒置于阴凉、通风处保存。

草莓吃不完怎么处理?

草莓中所含的水分比较多，而且含有丰富的糖类物质，吃不完的草莓是很容易变质的，建议可以趁着草莓还新鲜的时候将其做成草莓干、草莓酱、草莓酒、草莓罐头等其它食品，这样保质期会更长一些。

1、将新鲜的草莓用盐水浸泡一会儿，再用清水冲洗干净，沥干备用;

2、将沥干的草莓放在煮开的水中烫1-2分钟左右，不能将草莓煮烂，以草莓稍微变软而不烂为标准，煮好之后捞起来沥干水分;

3、将草莓装入干净的、无油无水的玻璃瓶中，然后再加入热糖水，将装有草莓的密封罐放在锅中蒸一会儿进行加热排气处理，一般为7分钟左右，然后再盖好盖子密封好;

4、将密封好的罐子放入沸水中煮一会儿进行消毒处理，煮好后冷却即可。

总结：草莓的储存对于温度、湿度、光照都有较高的要求，本身就比较容易变质，所以当草莓还新鲜的时候，最好还是尽快食用掉。