人参果与什么相克
导读: 大家都知道,很多的食物是相克的,也就是说,不同的食物同时食用的话,轻者会出现营养素吸收不好,严重的话会导致腹泻、食物中毒情况的出现。在我们的生活当中,其实我们是有
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大家都知道,很多的食物是相克的,也就是说,不同的食物同时食用的话,轻者会出现营养素吸收不好,严重的话会导致腹泻、食物中毒情况的出现。在我们的生活当中,其实我们是有这方面的常识的。那么,大家知道人参果与什么相克吗?其实一般来说,人参果并没有什么食用禁忌,大家可以放心食用。
人参果的食用方法:
1、人参果炒肉片
人参果250克,猪肉100克精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片,再将猪肉洗净、切薄片;油锅烧热下肉片煸炒,七八成熟时加入人参果片和佐料,再炒熟装盘即可。
2、做水果鲜食
生食的人参果,一定要充分成熟,才有淡淡的清香,果肉淡黄柔滑,爽口多汁,为保持营养应带皮吃。
3、凉拌人参果
将充分成熟的人参果洗净切片入盘中,加入适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水分,再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌匀食用。
4、笼蒸人参果
将人参果洗净,纵切至2/3处,让一部分果皮与果肉相连,将果瓤挖去,再将肉馅填人其中。入笼蒸熟,取出待温,用洁净的快刀将其横切成片,然后食之。此外,作为蔬菜,还可炸、焖、炖等;深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。
5、搭配烹饪
可将人参果与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右,加入少许白糖,即可做成清香爽口的八宝粥,冷却后味道更佳;将人参果配小黄米、红枣、红糖加水,微火至粥烂,人体更易吸收;将人参果加当归、母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透,即可做成芳香四溢的佳肴。