炒薏米泡水喝渣要吃吗

导读: 薏米虽然是很常见的一种物质,但他特有的功效确实特别的突出,他不仅可以帮助容易浮肿的人消除水肿,同时还可以起到调养脾脏的作用。而想要薏米泡水发挥出最大的作用,最好是

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薏米虽然是很常见的一种物质,但他特有的功效确实特别的突出,他不仅可以帮助容易浮肿的人消除水肿,同时还可以起到调养脾脏的作用。而想要薏米泡水发挥出最大的作用,最好是将其炒熟后再泡水,这样可以使薏米中的成分更有效地释放到水中,那么泡水后的薏米还可以吃吗?

1、 炒熟透点最好带点金黄色最佳,单纯用热水冲的话,先泡水一小时再冲会容易吃点。  如果熬老火汤,放两片姜就不用炒薏米了  当然,孕妇忌吃,容易造成流产。

2、 没吃过炒熟的,单薏米和红豆薏米泡水我都吃过。喝下去有股肚子有股寒凉感觉。自己不懂的话,网上这种养生茶不要乱吃了,很多毛病都是自己瞎折腾出来的。要去湿哪怕拔罐刮痧也比乱吃不对症的东西好。

3、 薏苡仁,中药名。为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。

4、 本品呈宽卵形或长椭圆形,长4-8mm,宽3-6mm。表面乳白色,光滑,偶有残存的黄褐色种皮。一端钝圆,另端较宽而微凹,有1淡棕色点状种脐。背面圆凸,腹面有1条较宽而深的纵沟。质坚实,断面白色,粉性。气微,味微甜。

5、 禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,薏米在我国栽培历史悠久,我国汉代已有栽培,东汉马缓曾从交趾引进优良品种,是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本最近又被列为防癌食品,因此身价倍增。薏米具有容易消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。用火加工熟后既为熟薏米。

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