高血脂能喝啤酒吗？

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出现高血脂的人群，平时的饮食是非常讲究的，那些富含热量和脂肪的食物一定要严格避免，所以不要吃一些辛辣油腻的食物，要遵循饮食清淡的原则，要多吃一些富含蛋白质以及膳食纤维的食物，另外平时要多做运动锻炼，严重的可以采取药物治疗，那么患有高血脂症的人能不能喝啤酒呢？

高血脂能喝啤酒吗？

不可以喝的，正常人适量的饮用啤酒是可以起到促消化，美容，活血等功效的，但是高血脂的人饮用是无任何好处的。增加了血液粘稠度，增加了心脑血管疾病发生的几率，而且酒精对肝脏是有影响的，对脂类代谢是有影响的。建议不要饮用啤酒，合理饮食，低盐低脂饮食，注意休息。

对于血脂异常的患者，要限制总热量，减少脂肪，饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，合理膳食，不要暴饮暴食，晚餐不要过于丰盛入睡前不要吃夜宵，多吃新鲜蔬菜水果，少吃动物内脏，肥肉，适当较少盐的摄入，由于肥胖可以引起胰岛素抵抗，所以一定要控制体重，同时参加适当的体力活动，戒烟。

高血脂症的患者应该戒烟戒酒，如果有饮酒习惯，应该在医生的指导下，适量饮酒。药物治疗开始后3～6个月复查血脂仍末达到目标值，则调整剂量或药物种类，或联合药物治疗，具体需要专科医师决定，再经4～8周后复查。达到目标值后延长为每6～12个月复查1次，对心血管病的高危患者，应采取更积极的降脂治疗策略。

饮食中注意尽量减少摄入肥肉、肉类食品和奶油，尽量不用椰子油和棕榈油。少吃含有人造黄油的糕点、含有起酥油的饼干和油炸油煎食品、高温精炼的植物油和反复煎炸的植物油。适量使用植物油，每人每天25g，约2.5汤匙；每周食用鱼类≥2次，每次150-200g；素食者可以通过亚麻籽油和坚果，如开心果、核桃等获取。