蜂胶软胶囊可以缓解更年期症状吗？蜂胶软胶囊有其他功效吗

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蜂胶软胶囊主要是运用纯天然的蜂胶进行再加工，并且添加进一些其他的有益营养成分，从而研制出的一种营养保健品，具有很好的保健功效。但是，他同样会具有很多其他的功效，那么，蜂胶软胶囊可以缓解更年期症状吗？蜂胶软胶囊有其他功效吗。

蜂胶软胶囊是以天然植物树脂和腺体分泌物精加工而成的一种胶状物质，在治疗心血管疾病方面疗效显著，那么，蜂胶软胶囊可以缓解更年期症状吗

蜂胶软胶囊的主要功效有增强增强免疫力，保护肝脏的功效，对肿瘤细胞都有杀灭作用，还能保护胃粘膜，在强化心脏和肝脏的收缩力，甚至能够减轻更年期妇女的更年期症状，令肌肤呈现自然美而富有弹性。

对于更年期妇女，蜂胶软胶囊能够有效缓解更年期障碍，而更年期障碍大多是因为自身的内分泌紊乱及神经机能失调所引发的病症，由于蜂胶软胶囊中含有丰富的生物活性物质，可以增强人体细胞活力，促进肌肤等组织再生，从而修复病变损伤的器官等方面的作用，因此专家建议服用蜂胶软胶囊，这样可以使更年期症状减轻，改善性功能。

温馨提示：对于对其他非甾体抗炎药过敏者禁用;孕妇及哺乳期妇女禁用;另外，对阿司匹林过敏的哮喘患者也应该禁用

缓解更年期方法建议

怎么缓解更年期症状，首先是要冷却潮热。潮热是由女性神经和内分泌失调引起的典型的女性更年期症状。如果更年期女性发生潮热，可采取用鼻子吸气嘴巴呼气的缓慢深呼吸方式来缓解，假如潮热症状严重就要去咨询医生。

怎么缓解更年期症状，其次是赶走夜间盗汗。要赶走夜间盗汗建议睡觉时穿轻便透气的睡衣，也可以在睡前将冰袋放在枕头下，晚上睡觉时将脸枕在用冰袋接触过的一面。睡觉时候多准备几床薄被子备用，打开窗户或床边放风扇保持空气流通。

怎么缓解更年期症状，第三是改善睡眠质量。失眠易醒是更年期的典型症状之一。常做瑜伽、太极、打坐等运动有助于缓解失眠症状；但是睡前三个小时不要做任何运动；睡前喝一杯能让人放松的热牛奶或者看一会儿书。保持向右侧睡的姿势有利于放松肌肉提高睡眠质量。

怎么缓解更年期症状，第四是要对抗情绪波动。更年期女性会无缘无故的发火、哭泣、烦躁等情绪波动。这个时候可以和喜欢的人一起聊聊天、逛逛街，瑜伽和太极也能有效的缓和易波动的情绪。少数情况下可以在医生的建议下服用一些低剂量的避孕药和抗抑郁药。

怎么缓解更年期症状，第五是要缓解偏头疼。更年期头疼有可能是由饥饿和失眠引起的，可用笔记下头疼的原因和采取的缓解措施。如果是因为饥饿才头痛，可采取少食多餐的策略；如果是失眠引起偏头痛的话可以通过睡午觉来缓解。

怎么缓解更年期症状，第六是预防记忆力减退和骨折。女人更年期记忆力会出现明显的下降，平常生活中可通过多动脑或学习新东西来缓解。更年期女性因为钙的吸收减缓会容易出现骨折，要及时的补充钙预防出现骨质疏松症。

女性进入更年期后会出现很多平时不常见的症状和增加疾病的发病率，所以更年期女性要做到定时做健康体检。