白糖炒玉米
导读: 玉米是大家喜欢吃的一种食物,可以当做主食吃,因为玉米是属于粗粮纤维的食物。经常吃玉米可以防止发胖,预防血液疾病。玉米的味道香甜,受到老人和孩子们的喜爱。白糖是大家
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玉米是大家喜欢吃的一种食物,可以当做主食吃,因为玉米是属于粗粮纤维的食物。经常吃玉米可以防止发胖,预防血液疾病。玉米的味道香甜,受到老人和孩子们的喜爱。白糖是大家熟悉的佐料,经常在做菜的时候可以使用。但是白糖和玉米一起吃应该会加强玉米的甜度。所以白糖炒玉米怎么制作呢?
方法一:
食材主料:玉米三个
辅料:食用油5g,蚝油10g,白糖20g,盐3g,水适量 ,
步骤
1.材料:玉米.
2.把玉米撇下来玉米粒.
3.热锅热油,放入玉米粒.
4.中火煸炒.
5.放入蚝油,盐,白糖,加适量的水.
6.焖软玉米.
7.出锅.
方法二:
原料鲜豌豆、嫩玉米粒、鲜鱼肉、胡萝卜、料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、花生油、葱姜蒜、香油各适量。
制作1、将鲜豌豆煮熟过凉,胡萝卜去皮切粒,鱼肉切粒,葱姜蒜切指甲片;鱼肉放碗内,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆。
2、锅内注油烧至三成热,下入上好浆的鱼肉滑熟捞出。
3、锅内留油少许,下入葱姜蒜略炒,烹料酒,放入胡萝卜、玉米粒、豌豆炒熟,再放入鱼肉、清汤少许,加盐调味,用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。
特点鲜滑脆嫩。
方法三:
1玉米粒洗净拍点淀粉~
2用面片做一个盏,然后放入烤箱烤定型!
超过倒入油!
4油热八成放入玉米粒炸制五分钟左右捞出来控油!
趁着热油炸一下烤定型的盏!
6之后炸成金黄色捞出来!
7炒锅放点油,倒入炸好的玉米粒,炒几下之后放入白糖翻炒均匀就可以了!