鸭肉和鸡肉哪个热量高

分享到：

导读: 1.鸭肉鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内

丝瓜网小编提示，记得把"鸭肉和鸡肉哪个热量高"分享给大家！

1.鸭肉

鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

2.鸡肉

鸡肉是低热高营养的食物。据统计，100克的牛肉热量为310千卡，猪肉为307千卡，羊肉为176千卡，鸭肉为183千卡，而鸡肉则有134千卡。鸡肉的脂肪量不高，每一百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各种畜肉低得多。鸡皮和皮下油脂丰富。所以说鸡肉的脂肪量不高。

相比之下，鸭肉的热量更高

丝瓜网 crfgs.com

大家应该对竹叶并不陌生，虽然在我们现在的生活中见竹叶并不多，但是多多少少都见过，而且很多公园都种有竹子，所以竹

美的是大家都很熟悉的一个电器品牌，美的在我们国内的销量和口碑一直很不错，知名度很高，美的旗下的电器一直做得很好

湖南安化特产的百两茶，是最具代表意义的黑茶名品。它被称为“世界茶王”，其外形古朴大气、与常见名茶大不相同，口味

梨子是我们平时的日常生活中非常常见的水果，很多人都会经常吃梨子，我们都知道梨子的做法有很多，可以生吃，也可以熟

　　近年来，全球气候变化日益显著，极端天气的频率和强度也在增加。其中，暴雨、雾霾、沙尘暴等频繁出现的天气现象对

阴虚火旺是中医里的一种说法，指的是阴精亏损而导致虚火旺盛的人。阴虚火旺的人经常会烦躁易怒，人体免疫功能也会下降

马齿苋，生活中常见的野菜，在马齿苋中含有丰富的粗纤维、果胶、矿物质、维生素C、维生素E等多种营养成分，维生素C、维

关于青春痘很多人认为是不需要去医院的，自然就能好，那么到底是不是这样呢，下面的小编为你们介绍青春痘需要去医院吗

甲亢患者可以怀孕生孩子吗？一般地说药物治疗者需要2年左右方可治愈，停药后观察半年，若无复发，可考虑怀孕；采用放