香蕉皮变黑了能吃吗香蕉皮变黑了还能吃吗

分享到：

导读: 我们都很清楚，成熟了的香蕉不宜久放，因为它是很容易变坏的。一般大多数人只要是看到香蕉皮变黑了就以为它坏了，也不剥开就扔掉了，其实这多少有些浪费的。难道香蕉皮变黑了

丝瓜网小编提示，记得把"香蕉皮变黑了能吃吗香蕉皮变黑了还能吃吗"分享给大家！

我们都很清楚，成熟了的香蕉不宜久放，因为它是很容易变坏的。一般大多数人只要是看到香蕉皮变黑了就以为它坏了，也不剥开就扔掉了，其实这多少有些浪费的。难道香蕉皮变黑了还能吃吗？

吃香蕉能帮助体内产生白血球，我们都清楚白血球是具有抗癌作用的。而吃了外皮变黑了的香蕉，比吃了刚买来的香蕉让体内产生的白血球数多了5倍，所以吃了外皮变黑了的香蕉能帮助排解体内的毒性物质，使机体的抗癌效果更大。

香蕉皮中所含有的黑色素也许是一种多酚类物质，能在多酚氧化酶的作用下最终聚合成另外一种黑色素——邻苯二酚型黑色素。这种植物多酚类高聚物也是一种生物抗氧化剂，即香蕉皮中的黑色素能起到脂质过氧化的效果。而脂质过氧化是抗衰老物质作用的重要方法，所以吃外皮变黑了的香蕉能抗衰老。

并不是所有的外皮变黑了的香蕉都能吃的，如果里面的果肉是稀的坏了，就不能再食用。外皮变黑了的香蕉是熟透了的香蕉，这种香蕉的血糖生成指数高出生香蕉很多，所以不适合血糖高和糖尿病患者。

丝瓜网 crfgs.com

墨鱼是一种肉质鲜嫩的水产食材，它也叫乌贼，这食材营养丰富，保健功效出色，但是很多人对它了解不多，不知道它含有哪

上环是什么意思？你知道上环是什么意思吗？ldquo;上环rdquo;是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置

对于吸烟的人来说，会经常把饭后一支烟，快乐似神仙挂在嘴边，真的是那么自在，赛过活神仙？香烟之所以那么让人上瘾

　随着夏季的到来，很多女生会发现自己的背上不知道什么时候长出了一些痘痘，这对于爱美的女性来说确实是一个很大的

很多公司在新员工入职前都会组织体检，那么体检查出来脂肪肝是否能入职呢，下面的小编为你们介绍脂肪肝对怀孕有影响吗

荠菜是一种冬春季节比较常见的野菜，具有极高的营养价值，吃荠菜有利于美容养颜、抗炎消炎、消肿利尿、润肠通便等功效

关于的这个养生健康知识问题，邮币网将为你整理了关于的养生小常识：包茎长主要就是指男性朋友的阴茎皮肤包裹着龟头部

重症胰腺炎是需要通过多方便观察才来确诊是否脱离危险期，而不是看时间，医生说安全了那就是安全了，重症胰腺炎还是很

当我们生病的时候，就会去医院打针，这样的话疾病就会好的快一些。打吊瓶在门诊上是非常常见的一种现象，但是很多人在

香蕉皮变黑了能吃吗 香蕉皮变黑了还能吃吗