鱿鱼的营养价值有哪些鱿鱼的禁忌人群有哪些

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导读: 鱿鱼是一种软体动物，也是一种人们较为喜欢吃的食物，其不仅可以煮成汤，做成烤鱿鱼，还可以加工成鱿鱼丝，食用方式多样，深受大家喜欢。那么，鱿鱼的营养价值有哪些？下面，

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鱿鱼是一种软体动物，也是一种人们较为喜欢吃的食物，其不仅可以煮成汤，做成烤鱿鱼，还可以加工成鱿鱼丝，食用方式多样，深受大家喜欢。那么，鱿鱼的营养价值有哪些？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

鱿鱼的禁忌人群是非常的多的，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应该慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。另外，鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

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