黑加仑泡水喝好还是直接吃好黑加仑补肾吗

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导读: 黑加仑富含维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质，对预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽、对心脑血管、高血压、高血脂有很好的效果。那么，黑

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黑加仑富含维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质，对预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽、对心脑血管、高血压、高血脂有很好的效果。那么，黑加仑泡水喝好还是直接吃好？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

黑加仑不能和牛奶，麦片同吃，麦片里的有些成分会和黑加仑里含有的维生素反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

另外，黑加仑本身有通便润肠之功效，吃黑加仑后不能立刻喝水，否则不到一刻钟可能会引起腹泻。

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