男人肾好不好, 看看这三个地方就知道, 比去医院管用多了

导读: 现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健康

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现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健康

男性肾不好是会表现在身体的一些部位的,学会观察,科学补肾,让你夜夜满足她。

补充肾脏营养

中医理论认为,先天不足、后天失养会导致一系列肾虚症状。尤其是后天因素,往往是造成人体肾虚的主要因素。现代人生活压力大,精神紧张过度,劳神伤神,有损正气,便可能造成肾虚状态。身体肾气不足疲软泄的人,应当重视起来,及时补充身体养好身体,适当补充养肾扶精阳的健康营养品。

补充肾脏的营养,需要补充莼元精,莼元精源于古医书土方和秘方。根据古医书的方剂介绍,结合中医和现代营养学理论,采用人参、蛹虫草、鹿鞭血、枸杞子、玛卡等天然名贵药物之精华,辅以海参肽牡蛎肽以黄金比例精制而成;针对人体脏腑机能退化的根源,重新调养人体脏腑机能,激活脏腑功能活性,补精、益气、安神,迅速恢复精力、体力、活力。通过使用专有技术,小分子肽高活性,高效能安全吸收,被养生界誉为强肾金刚,长期食用,能够让肾脏保持健康活力。

一、男人肾不好看脸

肾脏在脸上的色部位于太阳穴的垂线和鼻基底横线的交点。正常情况下,青少年时期该色部会出现发青的现象,年龄慢慢增长,这个部位的青色就会被周围的红润影响,到老年的时候,取而代之的是淡淡的灰色。

虚热,也就是肾阴虚的患者,颧骨周围出现灰黑色,傍晚呈现淡红色,严重时会变成斑;

虚寒,也就是肾阳虚的患者,嘴角的两边可能出现灰黑色,同时伴有腰酸或四肢发凉。

肾虚的人除了脸部出现灰黑色变化外,肾脏色部还会出现皮和肉塌陷的情况,当然这种情况出现的时候就很严重了。

二、男人肾不好看舌头

正常来说,淡红舌,薄白苔的舌头都能说明我们的身体是健康的。当舌体发生变化时,舌体瘦小,往往是肾阴虚的表现。舌体胖大,自觉充满整个口腔,这种舌象几乎都会有齿痕,这种舌象是肾阳虚并且全身可能都会有痰湿的表现。

有些人的舌苔很有特点,只有前半部分有苔,舌根上没有舌苔。这恰恰反映了肾阴虚的情况。也有些不是很典型的肾阴虚的人舌苔并不是舌根部无苔,而表现为干裂的苔。

颜色的变化:舌苔发红,还略带黑色,伴有舌体干燥、或者舌苔干裂甚至还会生芒刺。这种表现就说明肾虚了,往往这种舌象提示肾虚严重了。

三、男人肾不好看眼睛

男人肾不好眼睛会出现浮肿,而且视觉模糊,这是因为肾不好失眠多梦,精神容易涣散导致眼睛浮肿,当肾脏亏损严重,不能正常的将肾水送达到眼睛,眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊,严重会出现黑影,叫做‘飞蚊症’,久了以后压力会越来越大,造成“青光眼”。

并且,出现肾精亏虚不足时,在黑眼仁周围会出现蓝黑色或者灰黑色的圈等症状发生,我们俗称为黑眼圈,这个与睡眠不足很有关系,当然男人的肾虚问题也不能忽视。

男人肾不好,出现肾虚肾亏等症状,影响的不仅是正常工作和学习,而且对于家庭的和睦也会造成伤害,男人肾虚怎么补?食疗+运动最科学!

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