得了甲流怎么避免传染给家人 甲流传染期多久

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甲流是最近比较流行的一种病毒，它的传染性比较强，感染人群比较多，尤其是免疫力比较弱的人，那么如果家里有一个人感染了甲流怎么避免传染给家人，甲流传染期多久呢，下面小编就给大家具体介绍看看，希望可以帮助到大家。

甲流怎么防止传染家人

防止甲流传染给家人，首先患者需要进行隔离，轻型的患者以居家隔离为主，合并有肺炎的患者需要住院隔离治疗。另外需要注意房间的通风，戴口罩，需要积极的抗病毒治疗。

一般甲流患者经过抗病毒治疗2-5天左右，传染性就会消失的。甲流是一种传染性疾病，是经过呼吸道传播的。对于甲流患者一般会有发热、咽痛、四肢关节的酸痛、腹痛、腹泻等相应的表现。

甲流传染期多久

甲流传染期通常是3~5天的时间，一般在早期的时候传染性是比较强的。

甲流通常是指出现了甲型流感病毒感染，而且是具有传染性的，主要是通过空气中的飞沫进行传播，也可能会通过呼吸道分泌物或者是液体进行传播，通常会通过被污染的物品进行传播，所以在日常生活中一定要注意好防护措施，这样能够避免出现交叉感染。可以通过佩戴口罩的方法来有效的隔离病毒。

在日常生活中还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新生代谢的效果，也能够提高自身的免疫力。

甲流患者注意事项：

正常情况下，甲流患者在愈后时期应该注意个人卫生问题，需要打开窗户通风透气，保持室内的空气流通。另外，在日常的生活中需要合理的休息，不要过度的劳累以及剧烈的运动、要睡觉、沐浴都合理，而且还需要做到根据天气变化适当的增添衣物。

感染“甲流”怎么办？

专家认为，感染“甲流”的人群首先要自我隔离，避免传染给周围的人，如果不是重症病例的高风险人群，可以居家隔离休息，使用解热镇痛药物和一些缓解咳嗽、鼻塞、流涕的药物改善症状，多休息、适当多喝水，一般5到7天可以好转进入恢复期。

专家也提醒，如果是重症病例的高风险人群，包括65岁以上老人、5岁以下儿童、有基础疾病的人群、免疫力低下人群、孕妇和分娩后2周内的产妇以及肥胖人群（BMI＞30），建议及时就医，通过口服奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药物降低重症风险，如果居家休息期间出现高热不退、剧烈咳嗽、呼吸急促、喘憋、剧烈头痛或者有明显胸痛等严重情况，需要就医。