花椒水泡脚去湿气吗 性温燥驱寒疏通经络

导读: 众所周知,在天气寒冷的时候,泡脚是一件非常舒适的事情,而且还有很好的保健养生、活血暖身、驱寒祛湿的作用,许多人都会在泡脚的时候加入红花、花椒、艾叶等具有活血、驱寒

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众所周知,在天气寒冷的时候,泡脚是一件非常舒适的事情,而且还有很好的保健养生、活血暖身、驱寒祛湿的作用,许多人都会在泡脚的时候加入红花、花椒、艾叶等具有活血、驱寒功效的中药,还能够帮助身体祛湿。相关知识介绍如下!

花椒水泡脚去湿气吗?

《本草纲目》云:“椒,纯阳之物,其味辛而麻,其气温以热。入肺散寒,入脾除湿。”,可见花椒药性辛、热,有辛热温中,散寒除燥湿的作用,用其泡脚可借助此性能帮助身体驱散寒湿,但泡脚起到的作用毕竟有限,需要长期坚持才能看到较好的效果。

花椒水泡脚有哪些好处?

花椒泡脚的过程中,身体的血液循环加快,各器官代谢能力增强,很多人在泡脚之后都会想要小便或者是大便,排泄的时候都会比较顺畅。而膀胱、大肠也其实也是身体的排湿器官,泡脚后想要大、小便则说明身体在排出湿气。

身体湿气重的人,常常会精神怠倦、身体乏力、四肢沉重、舌苔白腻、食欲不振,而经常用花椒泡脚,能够使人体血液循环加快、脾胃消化能力增强,食欲不振的情况会得到改善,这也是身体排出湿气之后的一种反应。

花椒水泡脚不适合哪些人?

1、体质燥热的人。花椒性热,泡脚会增加人体内部的热气,从而起到驱寒的作用,但本身体质燥热的人,若是用花椒泡脚,会增加自身的燥热,引起身体不适症状。

2、过饥过饱人群。人在处于非常饥饿的情况下,是不宜用花椒泡脚的,因为泡脚会使全身血液循环加快,从而诱发血糖偏低的现象,导致人出现头晕不适,而饭后过饱的情况下最好也不要泡脚,此时泡脚会导致用于肠胃消化的血液停留在足部,从而影响肠胃消化功能。

3、对花椒过敏的人。花椒是过敏源之一,如对花椒过敏的人,尤其是皮肤敏感者,建议不要使用花椒泡脚,以免诱发肌肤红肿、瘙痒等过敏不适现象。

4、经血量多的女性。花椒泡脚有促进血液循环、活血的作用,如果本身经血量较多的女性用花椒泡脚的话,会导致经血量更多,很可能出现失血过多导致的头晕、缺氧、昏迷等不适症状。

5、脚部有伤或脚冻僵人群。本身脚部有伤口的人群,不宜泡脚,以免造成细菌感染,加重伤情;另外虽说花椒泡脚可以御寒,但已经冻僵的脚部不能立刻进行泡脚,否则一冷一热的强烈刺激,反而会伤害脚部组织,最好是等脚部稍微有些知觉后再进行泡脚。

花椒泡脚泡几天最合适?

花椒泡脚有很好的驱寒祛湿、通经活血、温脾胃、助消化等功效,适宜体寒、湿气重、脾胃消化不良、经血寒淤等人群泡脚,但是也不宜长期用花椒进行泡脚,以免引起虚火旺盛。

一般建议一天泡脚一次,一周泡脚1-4次即可。每次用泡脚用花椒30-40粒,泡脚时间控制在15-30分钟为宜。

总结:花椒泡脚具有一定的去湿气的作用,但是泡脚时间过长容易出现血液下涌,导致头晕的情况,还会伴随下肢水肿。

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