花椒吃了会不会上火 性热会增加燥热之气

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花椒，一种经常经常使用的条味道，香味浓郁，口感麻爽，还有驱寒暖身、杀菌驱虫的作用，有些人会在日常生活中食用一些花椒水，但是本身有便秘或者是肠燥便涩的人群饮用了花椒水之后会加重肠道的燥热之气，不利于排便，那花椒吃了会不会上火呢?具体知识介绍如下!

花椒吃了会不会上火?

花椒性热，味辛，浸泡出来的花椒水也是性燥热的食物，饮用会增加体内的燥热之气。如果是体质寒凉的人群食用有驱寒的作用，但是本身有上火或者是本身燥热之气重的人群食用花椒水之后会加重燥热之气，出现口舌干燥、上火咽喉痛、长痘便秘等身体不适的情况。

花椒一天可以吃多少粒?

花椒气味辛香，可以用作食物的香料，也可以作为中药材食用，其性味辛温，具有温中散寒、除湿止痛、杀虫等多种功效，对于体质寒凉、风湿性关节炎、肾阳不足等症具有一定的好处，但是花椒毕竟是一种中药材，不宜过多食用，一般内服药用量为1.5-3克，若是平时作为保健服用的话，建议一天吃十几粒即可，不宜过多食用，否则可能会引起身体不适。

吃花椒过量会怎么样?

花椒性味辛温，是一种热性的中药材，一般不建议过多食用，若是体质偏寒凉的人生吃了几十粒花椒除了口舌发麻之外，可能并不会有明显不适反应;但是若是体质正常或偏热的人群来说，生吃了几十粒花椒后很可能会加剧体内的燥热之气，引起一系列上火反应，如：咽喉肿痛、口鼻干燥疼痛、大便秘结等。

花椒吃了有哪些好处?

1、减轻口臭。花椒中含有丰富的挥发油，具有比较浓郁的香味，具有抑菌除臭的功效，有口臭的人每天嚼几粒花椒，能够减轻口臭。

2、温中散寒。花椒性热，味辛辣，有很好的温中散寒、暖胃止呕的功效，对于体寒、胃寒的人群，每天嚼几粒花椒能够改善症状。

3、止泻杀虫。花椒不仅有散寒除湿的作用，还有解郁结、消宿食、杀蛔虫、止泄泻的作用，每天嚼几粒花椒有助于杀腹中的蛔虫。

总结：若是受不了较重的花椒味就可适量减少花椒的颗数，但是也不要太少，否则花椒的作用会发挥得不明显。花椒泡水一次泡5-10颗就好。