月经期可以冬瓜荷叶茶吗 喝冬瓜荷叶茶有哪些禁忌

导读: 冬瓜,众所周知其不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。那月经期可

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冬瓜,众所周知其不仅清热解毒,而且冬瓜减肥美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。那月经期可以冬瓜荷叶茶吗?相关知识介绍如下!

月经期可以冬瓜荷叶茶吗?

月经期间最好是保温去寒,使身体有足够多的热量来排出瘀滞。而且冬瓜荷叶茶有止血的作用,月经期间止血会出现月经不调和痛经的情况,也有可能会出现发胖的情况,与当初想减肥的初衷背道而驰。

喝冬瓜荷叶茶有哪些禁忌?

1、不可以长期饮用,长期喝冬瓜荷叶茶会导致脾胃虚寒,对于女性而言,还会导致月经不调,而且冬瓜、荷叶都有降血压的功效,所以不可以长期饮用,否则会导致头晕、血压低;

2、喝冬瓜荷叶茶对肠胃不好,会导致拉肚子或者是消化不良;

3、经常吃寒性的东西,容易留下病根,老年之后容易导致脾胃衰弱。

经期不能吃什么?

1、不要吃一些寒凉性的食物如苦瓜等。女性在月经期间处在一种失血的状态中,抵抗力会下降,而痛经和体质虚寒的人吃了寒性食物之后会使经血的排出受到影响。

2、不要吃辛辣性的食物。食物过于辛辣会使体内的血液流得很快,从而会刺激到子宫的内膜导致痛经情况的产生。

3、不要吃酸性的水果和蔬菜,如酸梅、没有成熟味道酸涩的水果和蔬菜。因为过强的酸性水果有部分止血的功效,吃了酸性水果会使血液流通不顺畅进而造成痛经。而凉性水果也不能吃,如冰冻的大西瓜。因为西瓜本身就是凉性的水果,经过冰冻之后性更凉,吃了之后会导致月经不调和痛经。

总结:冬瓜荷叶茶性偏寒,在月经期间吃寒性的东西会使血液凝滞,从而达不到排出瘀滞的目的。

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