刺梨泡茶喝有什么好处 刺梨茶可以治疗什么病
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很多人平时都很喜欢用一些食材泡茶喝,例如有的人会用中药材泡茶,有的人会用花朵泡茶,有的人则会用水果泡茶等等,而这其中就有人用刺梨泡茶喝。那么刺梨泡茶喝有什么好处?喝刺梨泡茶的好处具体有哪些?刺梨茶可以治疗什么病?
治疗肝癌
肝癌病毒具有使正常细胞癌变的能力,主要是其分泌的一种成分能使正常细胞的内环一磷腺甙(CAMP)含量下降,是正常的细胞慢慢癌变,刺梨中含有大量的维生素C,能抑制磷酸二脂酶而增高组织细胞中的内环一磷腺甙(CAMP),使肿癌细胞转为正常。
治疗坏血病
当维生素C缺乏时,胶原蛋白等细胞间质的合成即会发生障碍,细胞间质增大,对快速增长的胶原组织(如伤口愈合时)的影响更大,就会出创口愈合不良:骨骼、牙齿容易断脱落,毛细血管增大,引起皮下、粘膜、肌肉出血等坏血病。摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗,刺梨中含有大量的维生素C,对这种病的治疗效果甚佳。
治疗炎症
刺梨中含有很多抗炎的成分比如维生素C、维生素B2、鞣酸等,用刺梨泡水时这些成分都能充分的溶解在水中,饮用之后能对口腔和咽喉部以及胃部的炎症有很好的治疗效果。
抗衰老
人体内部的分解和代谢是维持人体正常生存的必须活动,在这个过程中便会产生大量的能量和自由基,自由基对人体存在严重的危害,对细胞的衰老有促进作用,刺梨中含有很多的抗氧化成分,比如维生素C和超氧化物歧化酶SOD等,在食用之后能清除体内的自由基,缓解细胞和器官的衰老。
刺梨泡水的方法
食材:干刺梨3~5个,开水适量,糖适量。
做法:将刚刺梨放在杯底,用开水冲泡,3分钟后倒掉杯中水,再到开水冲满,泡10分钟,添加适量的糖即可饮用。
功效:此茶是养生的主要方法,茶水中含有刺梨的很多融入水的成分,对坏血病,三高等疾病有一定的治疗效果。
冷水泡茶的好处
(1)茶叶中有一类健康成分——茶多糖,它具有抗辐射、增强机体免疫力、降低血浆总胆固醇、降血糖等作用。不过这种多糖类物质跟茶叶中的其他有益物质不同。非常怕热,如果用热水冲泡会严重破坏,而用冷水冲泡则可以有效的保留这样的有益成分。
(2)日本学者清水岑夫曾经做过如下的实验:他用冷水、温水、沸水三种方法抽提茶叶浸出物,然后用高血糖的老鼠进行试验。发现只有冷水浸出的茶水提取物,可以使得高血糖老鼠的血糖明显下降,达40%。
可见,喝茶对于糖尿病患者或者是有糖尿病家族遗传史的朋友,是个非常重要的信息,值得关注。尤其是冷水泡茶,更加适合这类人群!而茶叶里的其他有益成分,例如:茶多酚、茶氨酸等,虽热水的冲泡下析出率较高,但在冷水冲泡析出率也能达到65%以上。有意思的是,咖啡碱在冷泡的情况下,析出率要比热泡低,对于咖啡碱敏感(一喝茶就睡不着觉)的朋友,又是个重要的信息。
(3)您可以先用冷开水泡茶,将您需要的茶多糖获取后再接着用热水泡茶,这样茶里的多种健康成分都喝着了。特别是出门在外,有时候不方便携带茶杯,又想喝茶,可以提前购买一瓶矿泉水,泡上一些茶叶,待到想喝的时候,茶滋味已经完全浸泡到矿泉水中,冷泡茶,不失为一种既健康又便捷的饮茶方法。