去黑头但黑头越来越多到底哪个环节出了错

2023-03-11
小编: 网络
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导读: 　　黑头经常出现在面部，表现为一个个黑色的小点，非常影响美观。对于这种情况，目前也有很多去黑头的方法，比如使用去黑头鼻贴、进行刷酸治疗等，均有一定的去除效果。但是

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　　黑头经常出现在面部，表现为一个个黑色的小点，非常影响美观。对于这种情况，目前也有很多去黑头的方法，比如使用去黑头鼻贴、进行刷酸治疗等，均有一定的去除效果。但是如果过程中发现黑头越来越多，需要警惕是以下环节出了错!一起来了解下吧!

　　一、黑头越来越多的原因

　　1、去黑头方法错了

　　一般可以使用黑头导出液、黑头贴、收缩毛孔爽肤水等去除黑头，收缩毛孔爽肤水正常是在清理完黑头后使用，如果嫌麻烦，省去这一步，便会导致毛孔粗大，黑头越来越多。通过刷酸去除黑头，贵在持之以恒，如果半途而废，做一两次就放弃不做了，不仅去除不彻底，还会导致黑头越来越多。

　　2、没有正确护肤

　　黑头可以去除，但之后还会出现，如果期间没有坚持使用抑菌、控油等产品护理皮肤，导致皮脂腺分泌量增加后，也会加速黑头形成，使黑头越来越多。

　　3、本身皮肤组织代谢较快

　　黑头的出现主要和皮脂产生量增多有关，如果本身皮肤组织代谢较快，过多的皮脂腺分泌物排出不畅，积聚在毛囊口后，就会形成较多的黑头。

　　二、正确去除黑头的方法

　　1、做好皮肤护理工作

　　日常勤用温水、温和无刺激的洗面奶洗脸，保持皮肤清洁，适当用水乳、爽肤水进行补水保湿等，有助于缓解黑头问题。

　　你有裸睡过吗？有人认为裸睡好，有人认为裸睡不好，你认为呢？

　　正方观点：

　　裸睡对身体有好处

　　1.给人无拘无束的舒适感

　　刘海先生 23岁裸睡史7年

　　我裸睡的时间比较长，记得我第一次裸睡是在一天晚上，当时我觉得心情很烦躁，本来躺下了，起来把衣服全都脱了又躺回去。皮肤接触到被窝的那一刹那，一股解脱的感觉油然而生。原来不穿衣服睡觉是这么的舒服，那天晚上睡得十分香甜。第二天起来，就像换了一个人似的。现在我一直保持裸睡的习惯，我不觉得这样有什么不好。

　　2.有利于治疗失眠

　　李女士家庭主妇 45岁裸睡史3年

　　记得裸睡之前，我一直就有失眠的毛病，经常是整晚头痛，睡不着觉。即使入睡了，一点点声响都会让我惊醒，然后眼睁睁地到天亮。后来有朋友建议我裸睡，我试了试，真没想到效果真不错，能很快入睡。尝到这种甜头之后，我再也不愿意放弃这种享受了。不管是寒冷的冬季，还是炎热的夏天，我都会选择裸睡。

　　其它支持理由：裸睡能消除神经紧张状态，减轻因紧张引起的慢性便秘、慢性腹泻、痔疮症状;裸睡能改善皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂的排泄和皮肤再生;裸睡使女性阴部充分通风，带来倍感舒适爽快的放松感受，也降低私秘部位因长期阴湿而患妇科疾病的风险……

　　2、改善不良生活方式

　　避免熬夜，养成良好的饮食习惯，适量多吃些富含维生素的新鲜水果蔬菜，少吃或不吃辛辣刺激、油炸甜腻类的食物，坚持有氧运动，促进体内的废物排出，运动后及时洗澡，并保证家中床单被褥的清洁卫生等，也有助于改善黑头现象。