一氧化碳中毒的症状 冬季取暖警惕一氧化碳中毒

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　　寒冷的天气，很多人都会采取措施来取暖，有的人还用燃烧碳的小炉子来烧烤、煮茶，这样做确实比较新鲜，可一旦没有注意通风，就有可能造成一氧化碳中毒，那么一氧化碳中毒的症状有哪些?一氧化碳中毒之后如何快速处理?很多人对于一氧化碳的认知存在误区，这些误区有哪些呢?

　　一氧化碳中毒的症状有哪些

　　1、轻度症状

　　如果一氧化碳中毒的症状比较轻，患者通常会有头晕、呕吐、四肢无力等症状，出现这些症状主要是因为脑部缺氧。

　　2、中度症状

　　如果是中度中毒，患者除了有头晕、头痛、呕吐、四肢无力等症状外，还会有意识模糊、走路不稳等情况，光反射和角膜反射的反应也比较迟钝，此时如果没有机会求救，则会危害生命。

　　3、重度症状

　　如果一氧化碳中毒后出现意识障碍、昏迷等情况，则为重度中毒症状。此时患者还有可能出现脑水肿、肺水肿、呼吸骤停等危险情况，严重时会导致死亡。

　　一氧化碳中毒之后应该如何处理

　　1、切断一氧化碳的来源

　　如果意识到室内的一氧化碳含量过多，身体出现头痛、呕吐等症状之后，一定要及时将窗户打开通风，降低室内一氧化碳的浓度。之后迅速将产生一氧化碳的煤气、炉子、阀门等设施关闭。

　　此时还要注意不要使用会产生明火的物品，比如打火机。

 

　　我们的身体每天都会经历新陈代谢，洗澡能保持身体的清洁，而且在寒冷的冬季，洗个热水澡也能让身体更暖和，有的人喜欢早上洗澡，有的人喜欢晚上洗澡，那么早上洗澡好还是晚上洗澡好呢?洗澡时是否需要搓澡呢?冬季洗澡要注意哪些事项呢?

　　早上洗澡好还是晚上洗澡好

　　其实早上洗澡和晚上洗澡各有优点和缺点，大家可以根据自己的实际情况来选择洗澡时间。

　　早上洗澡

　　早上洗澡能让大脑快速的清醒，还能促进身体的血液循环，如果早上起床运动、时间比较充裕、夜晚淌汗较多的人，可以选择早上洗澡。因为洗澡会消耗过多能量，如果没有吃早餐就洗澡，对于体质比较虚弱的人来说，有可能导致血糖过低。

　　晚上洗澡

　　白天的活动可能会让我们的身体比较疲惫，也会导致皮肤出现油渍、灰尘，晚上洗澡能让身体保持清洁，还能缓解疲劳，有助于提高睡眠质量。但是晚上洗澡要注意将头发吹干，以免湿着头发睡觉导致受凉和头痛。

　　洗澡要搓灰吗

　　我们的皮肤在不断进行新陈代谢，皮肤分泌的油脂、灰尘、角质层等物质就组成了“灰”，因为我们的细胞在不断老化和生成，即使每天都洗澡，身上还是可以搓出来灰。

　　大家在洗澡时可以定期搓一搓皮肤，但是不能用力搓，以免将皮肤搓破，增加感染的风险。每次洗澡时可以用柔软的海绵，蘸着沐浴露来清洁皮肤。

　　2、离开中毒环境

　　发现有人一氧化碳中毒之后，要将患者迅速撤离中毒环境，放置在空气清新、通风良好的环境中。可以将患者的衣领解开，让患者呼吸顺畅。冬季一氧化碳中毒的几率更高，将患者放置在安全环境的同时，要注意给患者保暖，防止出现并发症。

　　将患者放置在安全区域之后，及时拨打救助电话，请求帮助。此时如果有条件，可以给患者吸氧。患者被送往医院之后，需要根据实际情况决定是否需要进行高压氧舱的治疗。

　　如果患者的呼吸已经停止，需要立即对患者进行心肺复苏。

　　对一氧化碳的认知误区有哪些

　　1、让患者冻一冻能让其清醒

　　如果出现了一氧化碳中毒的情况，将患者放在寒冷的环境中并不能让患者更加清醒，还会加重患者缺氧的症状，寒冷还会导致末梢的血液循环出现障碍，诱发休克。

　　2、食用刺激性食物

　　如果患者已经处于昏迷状态，此时给患者食用刺激性食物，会导致异物呛进气道，危害患者身体健康。

　　3、给房间中放一盆水

　　有的人用炉子烤火时在炉子旁放一盆水，认为这样做有助于溶解一氧化碳，其实一氧化碳是不溶于水的，这样做并不能预防一氧化碳中毒。

　　结语：冬季取暖一定要注意安全，尽量不在室内封闭的环境中使用炭火炉，以免室内一氧化碳的浓度升高，导致身体出现头痛、呕吐、意识模糊、昏迷等一氧化碳中毒的症状，严重时还会危害生命安全。

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